Попробовать свои силы в упражнениях различной сложности можно будет в физкультурно-оздоровительном комплексе «Ока» и в легкоатлетическом манеже «Капролактамовец».
Так, 13 ноября сдать нормативы предлагается в ФОКе (ул. Окская набережная, 5А). Здесь участники будут сгибать и разгибать руки в упоре лежа на полу, выполнять наклоны, упражнения на пресс, выполнять рывок гири весом 16 кг, прыгать в длину с места, метать теннисный мяч в цель. Начало в 17:00.
Также на базе комплекса 20 ноября будут принимать нормативы по плаванию и стрельбе из положения стоя из электронного оружия. Начало в 16:45.
А 26 ноября в легкоатлетическом манеже «Капролактамовец» (ул. Строителей, 11Б) примут желающих попробовать свои силы в челночном беге 3х10 м, беге на 30 м, 60 м, 100 м, смешанном передвижении, беге на 1, 1,5, 2, 3 км. Начало в 9:00.
«В нашем городе всегда много желающих сдать нормативы ГТО. Это учащиеся, дошкольники, представители МЧС, сотрудники предприятий, городской администрации, люди с ограниченными возможностями здоровья. Спорт – это часть здорового образа жизни, сдача нормативов ГТО дает возможность показать себя, посмотреть на свою физическую подготовку, абитуриентам – получить дополнительные баллы при поступлении в вуз, действующим спортсменам – бонус»,
подчеркивает начальник отдела по реализации ВФСК ГТО физкультурно-оздоровительного комплекса «Ока» Екатерина Куксова.
Организаторы уточняют, что для прохождения тестирования нужно зарегистрироваться на сайте www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, и медицинскую справку.
Напомним, Дзержинск стал одним из шести городов Нижегородской области, где в рамках мотопробега по муниципальным образованиям прошел «Марафон ГТО», посвященный столетию образования государственного управления в сфере физической культуры и спорта.
Ксения БОРИСОВА
