Спортивный день у регбистов дзержинского «Химика» 6 марта 2025 года начался в Центре тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. В спортивном зале ФОКа «Ока» профессиональные спортсмены после веселой зарядки, вооружившись личными карточками, проходили одну за другой несколько «станций» – наклоны вперед, прыжки с места отжимания от пола, подтягивание на перекладине, жим гири весом 16 кг. Кроме того, ребята проверили свой глазомер в тире, стреляя по мишеням из электронной винтовки, а потом плавали в бассейне.
Подопечные тренера Степана Ефремова в полном составе выполняли нормативы комплекса «Готов к труду и обороне». Для большинства из них это было первое знакомство с комплексом ГТО, а некоторые уже имели подобный опыт. Например, воспитанник пензенской школы регби Захар Бобков, пополнивший состав дзержинской команды в зимнее межсезонье, ежегодно выполнял нормативы ГТО, когда учился в школе и в училище олимпийского резерва.
«Из любимых дисциплин назову прыжок с места, у меня это упражнение хорошо получается – сильно отталкиваюсь и набираю нужное количество метров. Нам самим интересно посмотреть на свои возможности. Ребята обсуждают, кто как выполнил то или иное упражнение, друг друга поддерживают, что-то подсказывают, чтобы одноклубник еще лучше результат показал. То, что пришли в Центр тестирования всей командой, это здорово – в первую очередь, идет эмоциональная разгрузка. К тому же иногородние игроки «Химика» впервые оказались в дзержинском ФОКе «Ока» – потрясающее спортсооружение, мне здесь очень понравилось!»,
рассказал Захар.
Как сообщила директор ФОКа «Ока» Нина Аранович, руководство регбийного клуба «Химик» само инициировало намерение коллективно выполнить нормативы ГТО:
«Им очень захотелось, чтобы их ребята попробовали свои силы, мы с удовольствием откликнулись на эту инициативу, и устроили регбистам небольшой спортивный праздник. Ребята и поулыбались, и позанимались — прошли испытания в разных нормативах. Считаю, когда профессиональные спортсмены занимаются не только своим видом спорта, но и готовы проверить себя в комплексе ГТО, действительно важно для популяризации комплекса среди всего населения. Как говорится, никто не должен остаться в стороне: если нашему государству вдруг понадобится помощь, наши граждане в любой момент готовы и к труду, и к обороне!»,
сказала Нина Александровна.
Свои результаты регбисты «Химика» узнают чуть позже, а если кого-то из дзержинцев воодушевил их пример, напоминаем: для того чтобы пройти испытания комплекса ГТО, необходимо зарегистрироваться и получить уникальный идентификационный номер. Далее нужно получить медицинский допуск от врача (терапевта или педиатра) о том, что можно проходить данные испытания, а потом через портал «Госуслуги» подать заявку, которая придет в дзержинский Центр тестирования. Там вам назначат время приема нормативов. Дополнительную информацию можно получить в Центре тестирования: 8 (8313) 286051 (доб. 1).
Напомним, около 40 юных дзержинцев получили значки ГТО.
Фото Руслана Лобанова
