Профессиональные спортсмены также не стоят в стороне от набирающего новые обороты движения, призванного мотивировать население к здоровому образу жизни.
Яркое тому подтверждение – инициатива дзержинского регбийного клуба «Химик», решившего всей командой выполнить нормативы ГТО.
В один из мартовских дней игроки и тренеры «Химика» отправились в ФОК «Ока», где расположен Центр тестирования, и в течение часа выполняли различные упражнения на силу, гибкость и выносливость, проверяли свои скоростно-силовые возможности. Для того чтобы претендовать на получение знака отличия комплекса ГТО, необходимо пройти пять-шесть испытаний, выполнив нормативы, установленные для различных возрастных категорий.
Так, мужчины в возрасте 25-29 лет должны подтянуться на перекладине не менее шести раз, отжаться от пола не менее 21 раза, поднять туловище из положения лежа на спине не менее 29 раз за минуту, в прыжке в длину с места преодолеть отметку в 2 метра 2 сантиметра, а 16-килограммовую гирю рвануть не менее 18 раз.
С одной стороны, для профессионального спортсмена, проводящего ежедневные тренировки, – это не такая сложная задача. Тем не менее, регбистам, привыкшим на тренировках к другим упражнениям, пришлось серьезно попотеть на некоторых «станциях» во время тестирования.
«Никогда ранее не сдавал нормативы комплекса ГТО, но, когда команда приняла решение прийти всем вместе и их выполнить, я к этому отнесся положительно. Самое сложное испытание было в тире, потому что из электронной винтовки стрелял по мишени впервые, а самое простое – это отжимания. Надеюсь, показал хорошие результаты, а если что, буду пересдавать в следующий раз. И обязательно посоветую выполнить комплекс ГТО всем своим друзьям, в том числе старшему брату, чтобы не расслаблялся, так сказать…»,
признается 26-летний новобранец «Химика», москвич Сергей Шлеенков.
«Приятно видеть в стенах Центра тестирования не только детей и людей, занимающихся массовым спортом, но действительно профессиональный клуб, который представляет наш город на всероссийской арене. Конечно же, кроме спорта любой мужчина должен быть готов к труду и обороне. Уже по разминке мы поняли, что регбисты «Химика» хорошо физически готовы, поэтому покажут шикарные результаты. Считаю, для популяризации комплекса ГТО действительно важно, когда профессиональные спортсмены занимаются не только своим видом спорта, но и готовы проверить себя на тестировании»,
отметила директор ФОКа «Ока» Нина Аранович.
Для того чтобы пройти испытания комплекса ГТО, необходимо зарегистрироваться и получить уникальный идентификационный номер, далее нужен медицинский допуск от врача (терапевта или педиатра) о том, что можно проходить данные испытания, а потом через портал «Госуслуги» подать заявку, которая придет в дзержинский Центр тестирования, где вам назначат время приема нормативов. Дополнительную информацию можно получить в Центре тестирования 8 (8313) 286051 (доб. 1).
Мнение
Михаил Дегтярев, министр спорта России, президент Олимпийского комитета России:
«Программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни. С момента своего внедрения по инициативе президента России Владимира Путина она привлекла более 23 миллионов участников. Это свидетельствует о высоком интересе к физической культуре и спорту в нашей стране, стремлении граждан к активной жизни».
Напомним, около 40 юных дзержинцев получили значки ГТО.
Нина ШУМИЛОВА
Фото Руслана Лобанова
