Как центр «Парус» в Дзержинске помогает участникам СВО восстанавливать здоровье и возвращаться к полноценной жизни
Плавание считается одним из самых мягких видов спорта: мало того, что к нему практически нет противопоказаний, при этом он является лучшим видом физической нагрузки для развития и тренировки опорно-двигательного аппарата. Неслучайно одним из направлений реабилитации для участников СВО, получивших серьезные увечья, являются занятия в бассейне. И такое возвращение к жизни проводят в региональном центре адаптивных видов спорта «Парус», расположенном в Дзержинске.
Проект выиграл грант
Центр «Парус», открытый в Дзержинске в 2024 году как часть региональной программы развития адаптивного спорта, стал одной из ключевых площадок реабилитации в Нижегородской области. Он оснащен современным бассейном с шестью дорожками, малым бассейном для обучения плаванию и терапевтической ванной для специализированных занятий.
Тренер-инструктор по гидрореабилитации Сергей Решетников рассказывает, что вовлечение участников СВО, получивших ранения, травмы и увечья, в занятия водными видами спорта началось сразу после открытия центра, осенью 2024 года.
– Давно доказано, что гидрореабилитация является самым лучшим способом восстановления организма, особенно при поражениях опорно-двигательного аппарата. Человек при погружении в воду находится примерно в таком же состоянии, как и в невесомости: водная среда облегчает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и ускоряет адаптацию к протезам. Реабилитация возможна с самых первых дней после получения даже тяжелых травм, – рассказывает Сергей Валентинович.
По его словам, к данной методике восстановления его подтолкнула планомерная работа с паралимпийцами, в том числе при участии еще одного дзержинца, Юрия Алексеевича Назаренко, который является главным тренером паралимпийской сборной России по плаванию. Была разработана программа для реабилитации инвалидов ПОДА, которая позже была адаптирована под участников СВО и легла в основу проекта «Здоровье и спорт для СВОих».
Осенью 2025 года при содействии нижегородского отделения Федерации ПОДА команда тренеров-инструкторов по адаптивному плаванию центра «Парус» подала заявку на участие проекта «Здоровье и спорт для СВОих» в конкурсе Фонда президентских грантов. И вот 20 января пришло долгожданное подтверждение – проект по гидрореабилитации ветеранов СВО стал победителем этого конкурса.
От пациента к спортсмену
Суть проекта «Здоровье и спорт для СВОих» заключается в оказании восстановления двигательных рецепторов у участников спецоперации, получивших ранения или ампутации конечностей. Главная цель – путь «от пациента к спортсмену».
– В большинстве регионов отсутствуют длительные программы реабилитации через спорт. Наш проект решает эту проблему системно: мы не просто проводим тренировки, мы создаем инфраструктуру и кадровый резерв на местах. Реализация проекта «Здоровье и спорт для СВОих» рассчитана на один год, и за это время мы подготовим не менее 50 тренеров из 20 регионов РФ по уникальной методике гидрореабилитации, примерно 250 участников СВО пройдут длительный курс восстановления, большинство из них повысит уверенность в себе и продолжит занятия спортом. Это реальный шанс для ветеранов вернуться к активной жизни, – уверен Сергей Решетников.
Даже тот, кто никогда не плавал, постигает азы этого вида спорта, по словам тренера-инструктора, с первых занятий аквареабилитации по своей индивидуальной методике. Всё зависит от возможностей самого спортсмена. По словам тренера, среди его воспитанников есть уже такие, которые могут представлять наш регион на соревнованиях среди участников СВО.
Еще одним совместным решением было принято организовать первую в стране команду по водному поло, состоящую из ветеранов спецоперации. Федерация водного поло России, во главе которой наш земляк, олимпийский чемпион по водному поло 1980 года Евгений Шаронов, поддержала данное начинание и оснастила центр «Парус» необходимым снаряжением, которое можно применять не только на тренировках, но и на соревнованиях. При систематическом подходе начинающие спортсмены осваивают навыки водного поло: оттачивают технику бросков, учатся принимать и пасовать мяч в движении, а главное – расслаблять организм и чувствовать свою полноценность.
Для многих бойцов занятия в бассейне – не просто физическая нагрузка, это ощущение возвращения контроля над собственным телом. Именно в условиях воды у тех, кто после травм потерял уверенность в своих возможностях, начинаются настоящие успехи. Сами участники говорят, что тренировки дают возможность почувствовать себя частью коллектива, понять, что ты не один в своем пути.
– Гидрореабилитация – это не только про движение, это еще и общение в коллективе, а значит, помощь приходит и в психологическом плане. Конечно, первый раз я не мог сделать и половины упражнений, что от меня требовали. Но уже на третьем занятии почувствовал, что могу двигаться свободнее. Вода стала моим союзником – здесь я снова нашел силы, – отмечает ветеран СВО Николай.
Каждый из тех, кто проходит восстановительный курс по гидрореабилитации, уверен, что возможности скрыты в самом человеке. В первую очередь, нужно поверить в себя, и тогда путь к вершинам будет легким, пусть даже через преодоление толщи воды. И в этот раз она станет твоим союзником!
Записаться на занятия можно по телефонам: 8-9200-278-278, 8-910-122-36-22. Тренер-инструктор Сергей Решетников.
Кстати
Центр адаптивных видов спорта «Парус» – это не только бассейн. Центр предлагает более 28 адаптивных программ по разным видам спорта, включая плавание, пауэрлифтинг, следж-хоккей и другие. Региональные власти активно внедряют мероприятия, направленные на вовлечение ветеранов СВО в спорт и активную жизнь: здесь обсуждают расширение направления триатлона и паратриатлона, взаимодействуют с ведущими спортсменами и тренерами, проводят семинары. Но именно гидрореабилитация становится для многих отправной точкой.
Ольга СЕРЁГИНА. Фото предоставлены НРОО «Федерация спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата»
