Соревнования проводились по трем основным дисциплинам в различных весовых категориях, что позволило участникам максимально раскрыть свой потенциал. Мужчины выступали в классическом жиме лежа, становой тяге, строгом подъеме на бицепс. Женская программа включала народный жим (с весом, равным 1/2 собственного веса), ягодичный мостик, строгий подъем на бицепс.
Состязания проходили в строгом соответствии с Международными правилами WPС/WPSO/WAO, дополненными российскими нормами, что обеспечило объективность судейства и высокий уровень конкуренции.
В командном зачете с 53 набранными баллами на первом месте оказались представители команды «ДФ РАНХиГС».
