– горожан преклонных лет, посещающих учреждение в рамках программы «Яркое долголетие».
Здесь люди в годах поют и танцуют, занимаются спортом, общаются, доказывая своим примером, что находиться на пенсии – не значит вздыхать и скучать, напротив: это отличная возможность вспомнить увлечения молодости и проявить свои таланты. В чем мы убедились, побывав у них в гостях.
В творческой атмосфере
В центре как раз готовились к театрализованному представлению. Не скрывая легкого волнения, дамы в ярких театральных костюмах (как выяснилось, подготовленных собственноручно) приветливо улыбались и повторяли выученные роли. Заведующая отделением предложила до начала представления побеседовать в комнате, которую отдыхающие называют между собой фитобаром. Согласитесь – по-молодежному. Чему удивляться, если местные таланты еще дадут фору молодым.
По словам Елены Валерьевны, отделение дневного пребывания работает на базе центра уже двадцать лет (в этом году отметило свой юбилей), и она с удовольствием наблюдает за его развитием и преображением:
«Отмечу, что дзержинские пенсионеры всегда были и остаются людьми активными, многосторонними, талантливыми. Помню, в самой первой смене отдыхали участники клуба творческой интеллигенции «Нестареющие сердца». И двадцать лет назад, и сейчас коллектив учреждения старался и старается сделать всё, чтобы времяпрепровождение людей серебряного возраста наполнялось позитивными эмоциями, чтобы они имели возможность проявить себя, свои умения и таланты. Этим летом мы отмечали юбилей, и отдыхающие подготовили великолепный концерт, чтобы поздравить центр и сотрудников отделения с важной датой – получилось очень трогательно, и мы им за это благодарны».
В программе – спорт и творчество
Когда несколько лет назад в нашей стране начал реализоваться федеральный проект «Активное долголетие» (его задача – вовлечь пожилых людей в активную жизнь), дзержинский центр не остался в стороне. Только сотрудники учреждения назвали этот проект немного по-другому – «Яркое долголетие». Позже у Елены Балахниной возникла идея девиза: «Раскрась жизнь в яркие цвета!».
«Осенью приятно гулять, наслаждаясь видом разноцветной листвы и свежим воздухом. Невольно подумалось, что эта пора бывает разной – звучащей на минорной ноте и в то же время раскрашенной в яркие тона. Вот и в преклонном возрасте можно найти много хорошего»,
поясняет заведующая отделением.
Недавно здесь благоустроили спортивную комнату и комнату психологической разгрузки. Теперь дзержинским пенсионерам комфортнее заниматься физкультурой и приятнее проходить сеансы релаксации. Среди новых приобретений – фиброоптические волокна, которые используются для создания световых эффектов, помогающих расслабиться, снять напряжение.
Отдых в отделении проходит по сменам, которые длятся 15 дней. В каждой – по 25 человек пенсионного возраста. Будни пожилых людей наполнены спортивными занятиями и культурными мероприятиями. Каждый день проходит по четкому графику. Утром медсестры измеряют отдыхающим давление, проводят общий осмотр и говорят, можно ли идти на физкультуру. Для отдыхающих проводятся: гимнастика в спортзале, занятия на тренажерах или скандинавской ходьбой.
Затем – расслабление в фитобаре, общение и различные мероприятия: совместные выступ-
ления, театральные постановки, встречи с известными людьми города, сотрудниками библиотек, творческими коллективами.
Дальше – комплексный обед в столовой и снова совместные занятия, но уже более спокойные – например, творческие: по лепке или рукоделию, репетиции, сеансы релаксации, настольные игры. И так до самого вечера. На занятиях с отдыхающими присутствуют психолог, медперсонал, инструктор по трудотерапии.
Помогают раскрыться
«Важно отметить, что главный принцип нашей работы – добровольность. Никогда не заставляем пожилых людей участвовать в том, что им не нравится. Но при этом стараемся помочь раскрыться, чтобы они не стеснялись проявить себя. Наше отделение создано для тех, кто не хочет находиться в одиночестве, желает отвлечься от монотонной жизни, попробовать перевоплотиться. Недаром в центре действует творческий кружок «Театралочка», который дает возможность немолодым, но таким активным и интересным людям проявить себя в роли артистов»,
подчеркивает Елена Балахнина.
Кстати, актерские способности отдыхающие блестяще проявили в театрализованном выступлении «Дынно-арбузный переполох». Сценарий к нему написала Елена Валерьевна, костюмы, как уже говорилось, подготовили сами отдыхающие.
По сюжету в королевстве, где «правят» дыни и арбузы, две принцессы поспорили – кто из бахчевых культур лучше. Отдыхающие поделились на команды – «дынек» и «арбузиков» и соревновались, отвечая на этот вопрос. Получилось увлекательно и забавно, недаром актрисы долго репетировали и очень старались.
«Такие мероприятия объединяют отдыхающих, помогают им сплотиться. И это очень важно, ведь некоторые люди приходят в отделение, чтобы восстановиться, осознать, что они не одни и им рады. Здесь всегда царит теплая, дружеская атмосфера. И еще приятно наблюдать, когда в центре встречаются люди, которые давно знакомы, но не виделись годами. Кто-то неожиданно «находит» своего учителя или бывшего коллегу по работе. Некоторые пенсионеры приходят к нам сами, других приводят взрослые дети, которым хочется, чтобы их родители интересно и с пользой для себя проводили время. Обычно люди преклонного возраста действительно получают большое удовольствие от занятий и искренне нас благодарят. Это – самое ценное. Если коллективу центра удается помочь пожилому человеку, приободрить его – значит, работа отделения действительно очень важна»,
добавляет Елена Балахнина.
Как записаться
Отделение дневного пребывания работает на базе Центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов города Дзержинска, располагающегося по адресу: бул. Победы, 6. Контактный телефон
8 (8313) 260612.
Чтобы записаться на отдых, нужно получить справку от терапевта и справку о составе семьи и прийти с этими документами и паспортом в центр. Специалисты предоставят вам программу отдыха и запишут
в ближайшую смену.
Мнения
Татьяна Кузнецова:
«Слышала об отделении дневного пребывания в центре очень давно – от приятельницы, но хожу сюда только третий год. Знала бы, как здесь интересно и весело, пришла бы намного раньше! С удовольствием посещаю кружок «Театралочка». Вместе с другими участницами под руководством специалистов учреждения поставили много различных спектаклей. Регулярно выступаем с постановками перед воспитанниками детских садов, членами организации инвалидов-колясочников «ПараПлан» и другими жителями города. В отделении дневного пребывания работают настоящие профессионалы, которые действительно горят своим делом! Благодарна заведующей Елене Валерьевне, медсестре Наталье Кузьминичне и инструктору по трудотерапии Татьяне Валентиновне за заботу и внимание».
Екатерина Карузина:
«В отделении дневного пребывания отдыхаю уже пятнадцать лет. Когда-то пришла сюда, поняла, как разнообразно проходят смены, какой отзывчивый здесь коллектив, и стала постоянной посетительницей. Стараюсь отдыхать в отделении по несколько раз в год. Особенно мне нравится заниматься на тренажерах и скандинавской ходьбой. Также вхожу в дзержинский клуб ветеранов «Нестареющие сердца». Считаю, что на пенсии можно и нужно отдыхать весело и с пользой! Выражаю благодарность коллективу всего центра и отделения за то, что подходят к работе с энтузиазмом и позитивом!».
Любовь Гладышева:
«Давно знаю об отделении дневного пребывания – моя мама посещает его больше десяти лет. Она и раньше предлагала мне попробовать сюда записаться, но я всё сомневалась – вдруг будет скучно? И, наконец, решилась. Это первый мой опыт посещения отделения, и могу сказать, что здесь очень интересно! Вокруг внимательные люди, все улыбаются, стараются сделать наш отдых насыщенным и запоминающимся. Зарядка по утрам очень бодрит, витаминные чаи – вообще отдельное наслаждение! Благодарю сотрудников центра за возможность активно и творчески отдохнуть!».
Анна Русинова:
«Как-то раз зашла в центр по своим вопросам, услышала об отделении дневного пребывания и с тех пор стала его посещать. Сотрудники учреждения относятся к людям пожилого возраста с большой теплотой и искренним пониманием. Мне нравится, что здесь можно заниматься и спортом, и творчеством. Например, рукоделием. С удовольствием пишу стихи и песни. В этом году отделение отметило свой юбилей, по моему мнению – это двадцать лет комфортного оздоровительного отдыха пребывающих в отделении пенсионеров. Благодарю его коллектив за старания, которые они вкладывают в свой важный и нужный труд!».
Напомним, 800 мероприятий провели в центре «Долголетие по-нижегородски» по нацпроекту.
Ксения КНЯЗЕВА
Фото Светланы Шишиной
