Вячеслав Костылев и Анастасия Виноградова выступят на Кубке России в феврале 2021 года

Нижегородские спортсмены завоевали две серебряные медали на дистанциях спортивного дайвинга в рамках чемпионата и первенства России по подводному спорту, который прошел с 6 по 9 ноября в центре водных видов спорта «Невская волна» в Санкт-Петербурге.

В соревнованиях принимали участие более 100 сильнейших спортсменов, среди которых многократные чемпионы России, Европы и мира. Они состязались в четырех дисциплинах: комбинированное плавание (300 м), полоса препятствий (100 м), ночной дайвинг, подъем груза.

По итогам соревнований нижегородский спортсмен, воспитанник ФОК «Триумф» (г. Володарск) Вячеслав Костылев завоевал серебряную медаль на дистанции «комбинированное плавание». На дистанции «подъем груза» он выполнил норматив мастера спорта России.

Воспитанница дзержинского ФОКа Анастасия Виноградова заняла второе место на дистанции «ночной дайвинг».

Кроме того, в рамках чемпионата и первенства России по подводному спорту еще три нижегородских спортсмена выполнили нормативы «Мастер спорта России» на дистанции «подъем груза».

Нижегородцы Вячеслав Костылев и Анастасия Виноградова выступят на Кубке России по подводному спорту в феврале 2021 года. Также они станут кандидатами в спортивную юношескую команду страны.

Награды XIII Кубка губернатора Нижегородской области были разыграны под сводами физкультурно-оздоровительного комплекса «Ока» в Дзержинске. Для большинства участников эти старты оказались первыми после продолжительного перерыва, связанного с ограничениями из-за пандемии коронавирусной инфекции.

Всероссийские соревнования Кубок губернатора Нижегородской области пользуются у борцов большой популярностью, и обычно на них собирается более ста спортсменов, в том числе весь цвет отечественного сумо. На этот раз организаторы недосчитались участников, и тому есть несколько причин. Одна из них в том, что в эти дни в Подмосковье проходит учебно-тренировочный сбор, в котором задействованы многие ведущие спортсмены, в том числе нижегородки Екатерина Гордеева и Ксения Данилина.

На дзержинском ковре борьбу за награды вели представители шести регионов. Компанию хозяевам составили сумоисты из Северной Осетии, Краснодарского края, Татарстана, Самарской области и Севастополя.

Предвидя то, что состав участников будет меньше, чем в предыдущие годы, организаторы соревнований предложили спортсменам новую схему проведения турнира. В весовых категориях, где было четыре и менее участников, победитель в паре определялся по итогам не одной, как обычно, а трех подряд схваток.

— Это, скажем там, эксперимент, поскольку как организаторы мы можем себе позволить ввести новшества, — поясняет тренер-преподаватель по дзюдо и сумо СДЮСШОР борьбы «Созвездие» Светлана Пантелеева. — Схема довольно оригинальная, но неоднозначная для многих. Кому-то она помогла (оплошав в первой схватке, можно было реабилитироваться во второй и третьей, и потом бороться дальше), кому-то меньше повезло. Но самое главное, чего мы добивались, такая схема позволила спортсменам получить хорошую практику. Люди ехали издалека, и им хотелось в полной мере ощутить на ковре радость борьбы. В сумо схватки кратковременные: вышел на дохё — две секунды, проиграл и вылетел из соревнований. А тут спортсмен в любом случае проводил, как минимум, три схватки.

Всего на Кубке губернатора были разыграны награды в восьми весовых категориях у женщин и мужчин. Максимально возможный урожай кубков и медалей собрала Яна Давыдова из школы борьбы «Созвездие», ставшая победительницей в своем весе (до 73 кг) и в абсолютной весовой категории у женщин. Причем во втором случае воспитаннице тренера Оксаны Аржаковой довелось бороться и с соперницами, которые легче нее, и с представительницами более тяжелых весовых категорий, как, например, Дарья Борисова (до 80 кг), Наталья Воробьева и Саодат Хомидова (обе — свыше 80 кг).

— Перед схваткой важно знать сильные стороны каждой соперницы, — считает Яна Давыдова. — Кто-то более техничен, у кого-то больше вес, и к каждой сопернице нужен свой подход. Самым сложным поединком был финал в абсолютной весовой категории, где я боролась со своей одноклубницей Анастасией Леонтьевой. Мы вместе занимаемся, не раз встречались на соревнованиях и работали в спаррингах, то есть хорошо друг друга знаем — отсюда и сложность.

Набрать хорошую форму для успешного выступления на турнире спортсменке помогли летние тренировки и участие в учебно-тренировочном сборе в составе сборной команды России, который проходил в сентябре в Алуште.

В других весовых категориях победителями стали: у женщин до 50 кг — Елизавета Седова, до 55 кг – Анастасия Леонтьева, до 60 кг – Яна Федотова, до 65 кг – Виктория Прохорова, до 80 кг – Надежда Суконкина (все — Нижегородская обл.), свыше 80 кг – Саодат Хомидова (Краснодарский край); у мужчин до 70 кг — Анатолий Сорокин (Дзержинск), до 77 кг – Александр Третьяков (Мулино), до 85 кг – Алан Дряев (Северная Осетия), до 92 кг – Артем Пуляшкин (Самарская обл.), до 100 кг – Илья Морозов (Кстово), до 115 кг – Виктор Калаев (Северная Осетия), свыше 115 кг – Алан Маргиев (Северная Осетия).

Нина ШУМИЛОВА

Фото Руслана Лобанова

На стадионе «Капролактамовец» идут работы по обустройству беговых дорожек. В ходе ремонта на дорожки наносится специальное покрытие. Подрядчик – ООО «Капдорстрой-НН» — планирует завершить работу до конца октября.

— Дзержинск – город с хорошими спортивными традициями, — отметила заместитель главы администрации города Дзержинска Ольга Жаворонкова. – Развитие объектов спортивной инфраструктуры позволит привлечь к занятиям физкультурой и спортом больше жителей. Создание комфортных условий для эффективных тренировок особенно важно для подрастающего поколения спортсменов, которые, я уверена, еще станут гордостью Дзержинска.

По словам директора спортшколы олимпийского резерва «Салют» Андрея Куваева, беговые дорожки на данный момент используют для тренировок 320 воспитанников школы. Кроме того, на стадионе бесплатно занимаются все жители города.

Напомним, в прошлом году беговые дорожки были заасфальтированы. В этом году был поднят и отремонтирован тротуар на улице Строителей на подходе к стадиону, проведены работы по установке и укреплению заграждения.

Иван КАТКОВ

Он утверждает, что спорт – это один из самых действенных способов воспитания молодежи. Он уверен: не стоит ждать помощи свыше – нужно действовать самому. Он убежден в том, что жить только своими интересами, неправильно. Наш собеседник – председатель Нижегородской региональной общественной организации «Радость активной жизни», депутат Городской думы седьмого созыва Алексей Илюгин.

Из дзюдо — в киокушинкай

— Алексей Сергеевич, вы сами давно в спорте?

— Я записался в секцию по дзюдо, наверное, лет в семь. Помню, к нам в школу пришел тренер по борьбе и пригласил заниматься. Я вернулся домой и поставил родителей перед фактом: буду дзюдоистом. Через несколько лет меня отобрали в специальный спортивный класс, созданный в школе №27. График был плотный: утренняя тренировка, уроки, потом еще одна тренировка. Сборы, соревнования – обычная жизнь спортсмена. Травмы, увы, это тоже обычное дело. Из-за них я от дзюдо отказался, хотя к тому времени был кандидатом в мастера спорта.

Но привычка тренироваться осталась. Так я попал в школьную секцию карате киокушинкай и сразу проникся философией этого вида спорта. Уже будучи студентом университета имени Н.И.Лобачевского, стал искать людей, тоже увлеченных карате: поехал на Дальний Восток, где познакомился со своим тренером — Сергеем Петровичем Киприяновым. Получил черный пояс, был членом сборной страны. Увы, и здесь травмы внесли коррективы, и я сконцентрировался на тренерской деятельности.

Параллельно увлекся тайским боксом. Меня всегда интересовали первоисточники: ездил тренироваться в Таиланд, занимался с лучшими бойцами. Также изучал смешанные единоборства, вступил в федерацию ММА, которую возглавлял знаменитый Федор Емельяненко.

— Как только у вас на все времени хватало: и бизнес вести, и детей тренировать, и самому бороться?

— Да, работа тогда была напряженная. Тренировки бесконтрольные: вел себя непрофессионально, даже восстанавливаться не успевал. И в 28 лет у меня случился инсульт. Речь парализовало, руку. Спасибо тренеру: он меня несколько лет восстанавливал. Больше я так не «рвался».

После 35 лет решил выступать на ветеранских соревнованиях. Как я шучу: не додрался. Выиграл чемпионат России по карате среди ветеранов. Выступал на чемпионате мира, один раз был близок к пьедесталу, став четвертым. Ветеранские соревнования – немного другое, это встреча старых друзей. Мы демонстрируем, кто и что еще может (смеется). Помню, «на мире» проиграл своему другу. Хоть судьи и признали его победившим, но с соревнований мне пришлось его на себе тащить, из-за травмы. Нес его и шутил: «Ну, и кто, интересно, из нас победил?»

Действенный метод воспитания

— Дзюдо, карате киокушинкай, тайский бокс… Чем вас привлекают единоборства?

— Здесь можно реализовать свои амбиции, воспитать силу духа. До сих пор люблю бросать себе физические вызовы. Так, в 42 года я пробежал кросс длиною в 42 километра, а когда мне исполнилось 46 лет, прыгнул 1046 раз упражнение «берпи». Я и детям всегда говорю: единоборства — прежде всего это победа над собой.

— Над собой, а не над соперником?

— Соперник – внешний фактор, а на самом деле нужно побеждать прежде всего самого себя. Этому и учат единоборства. Нужно уметь не жалеть себя, нужно уметь бороться со своими страхами, ленью, болью. Воспитав в себе такие качества, подросток стопроцентно добьется успеха в жизни.

— Но ведь названные вами качества, плюс умение хорошо драться, можно использовать и во вред другим…

— Карате – не просто спорт, это целая философия! Кодекс чести, основанный на жесткой дисциплине и определенных ритуалах. Бывало в истории «РАЖ» и такое, что ко мне обращались представители правоохранительных органов: мол, вот эти ребята – хулиганы, и их надо выгнать из секции! «Не надо, — отвечал я. — Кому станет легче от того, что они опять окажутся «на улице»? Пусть будут под моим присмотром». Я «пашу» вместе с ними в спортзале — я для них авторитет. И, пользуясь этим, могу незаметно корректировать их мировоззрение, формировать новые идеалы, прививать новые ценности. Спорт – один из самых действенных методов воспитания.

Спортсмен, который выкладывается на тренировках по полной, не будет растрачивать себя на хулиганские выходки. У него не будет ни сил, ни времени. Мы пресекаем любые виды драки вне спортивного зала. Не поделили что-то в раздевалке? Тогда надевайте перчатки и – работать! Обидел слабого, силу некуда девать? Тогда поставим тебя в спарринг с более сильным соперником – тренируйся!

Мы занимаемся не только физическим воспитанием. Я на тренировке могу и об истории поговорить, и о литературе. Неоднократно мы приглашали в гости — для бесед о нравственном воспитании — отца Сергия, не так давно отошедшего ко Господу. Замечательный был священник! Кроме того, «РАЖ» регулярно организовывает мастер-классы спортсменов мирового уровня, чтобы ребята знали и видели, каких высот можно достичь своим трудом.

Команда единомышленников

— Алексей Сергеевич, давайте вернемся немного назад, а то мы упустили момент появления «РАЖ» в вашей жизни.

— Наша организация выросла из бойцовского клуба, который начал свое существование в 1994 году. Тогда мы занимались в действительно спартанских условиях – полуразрушенном, неотапливаемом помещении. Спустя десять лет, в 2014 году, с друзьями-единомышленниками решили выйти за рамки спортклуба и создать свою общественную организацию.

Принципы у нас были такими. Ты живешь в этом городе, у тебя есть возможность помогать — значит, вкладывайся в будущее своего города! Набрали коллектив молодых тренеров – энтузиастов своего дела и стали сплачивать вокруг себя активную молодежь. «РАЖ» делает не только тело спортивным, но и мысли — здоровыми!

Не устаю повторять: начинать нужно с себя. Боишься за своего ребенка? Тогда займи его свободное время, иначе его займет кто-то другой, и неизвестно чем. Хочешь, чтобы дети росли здоровыми? Тогда поставь во дворе спортплощадку. Кто-то возмутится: «А почему мы должны это делать? Пусть государство этим занимается!» Но ведь и от нас с вами, от нашего желания тоже многое зависит! В рамках предвыборной кампании я много общался с жителями и столкнулся с их потребительской позицией: сделайте нам вот это и вот то. И у меня сразу возникал вопрос: почему «сделайте», а не «давайте ВМЕСТЕ сделаем»?!

— «РАЖ – не просто бойцовский клуб?

— Это команда единомышленников, которая хочет сделать свой город чуточку лучше. Мы не просто культивируем определенные виды спорта — мы прививаем радость от активного образа жизни. От спортивной школы мы отличаемся тем, что часто выходим за рамки тех видов спорта, которыми занимаются наши воспитанники.

«РАЖ» — организатор многих «непрофильных» соревнований. Например, соревнования по функциональному многоборью «Сражение», чемпионаты по регби на снегу среди бойцовских клубов, чемпионаты по футболу среди детских дворовых команд «Оранжевая бутса». Кстати, мы, взрослые, создав свою команду, сами тоже участвовали в областном турнире по мини-футболу. А еще у нас есть своя команда, которая играет в «Что? Где? Когда?». Помню, как-то даже помогли студентам РАНХиГС провести благотворительный концерт для помощи бездомным животным. Ведь и в этом тоже – Радость Активной Жизни.

А недавно начали привлекать гранты для развития нашей общественной организации. В этом году «РАЖ» дважды (!) стал обладателем президентских грантов. В рамках первого мы провели массовый легкоатлетический забег «Герои Дзержинска». Второй проект («Сильные дети — здоровое будущее») в процессе реализации. Его цель — социализация и приобщение к спорту детей из малоимущих и многодетных семей, а также «трудных» подростков. Кроме того, в рамках проекта закуплено новое спортивное оборудование, благоустроена территория клуба и установлена воркаут-площадка.

Жить не только для себя

— Справятся ли тренеры «РАЖ» с новыми воспитанниками?

— Безусловно. Во-первых, им не привыкать работать с «трудными» подростками. Во-вторых, они – профессионалы высокого класса! Михаил Козлов – десятикратный чемпион России по карате киокушинкай, чемпион мира, причем первый из России. Кстати, начинал заниматься у меня. Ирина Кряжева – двукратная чемпионка мира по карате киокушинкай, Даниил Семычев – один из лучших тренеров по боксу в Нижегородской области, Денис Семычев – молодой и очень перспективный тренер по тайскому боксу.

— Поделитесь вашими планами по развитию «РАЖ».

— Конечно, хотелось бы открыть еще несколько залов, наладить более тесный контакт с общеобразовательными школами. У нас работают филиалы в лицее №21 и школе №38. Считаю, за сотрудничеством школ и спортивных организаций будущее массового спорта. Ну, а создание Центра единоборств – это вообще мечта. Знаю, в Екатеринбурге есть подобный центр. И он полностью финансируется частной компанией.

— Вы стали депутатом Городской думы седьмого созыва. Новый статус поможет в продвижении ваших идей?

— Искренне на это надеюсь. Мне показалось, что новый состав Думы нацелен на создание команды, которая вместе с администрацией будет работать на развитие Дзержинска. Повторю, просто ждать помощи – это путь в никуда. Нужно и самим что-то делать, чтобы стало лучше жить в нашем городе.

Знаете, меня часто спрашивают: «Зачем тебе, успешному предпринимателю, нужен «РАЖ»?» Отвечаю, что преследую корыстные цели. У меня растут две дочери, и я хочу, чтобы их окружали нормальные парни, с правильными взглядами на жизнь. Моя мама была старшим судебным приставом, стояла у истоков создания этой службы в Дзержинске. Она, человек кристальной честности, всю жизнь жила для других. Мама – пример для меня. И я, как она, не могу и не имею права жить только для себя.

Беседовала Екатерина КОЗЛОВА

Фото Руслана Лобанова и с сайта «РАЖ»

(6322) Депутат Алексей Илюгин

(8) Спорт — один из самых действенных методов воспитания

(10) Мастер-класс от чемпионки мира по карате Ирины Кряжевой

(2) Алексей Илюгин в неоднократным чемпионом мира по смешанным боевым искусствам Федором Емельяненко

Лошади – удивительные создания природы. Об этом знают все, кто соприкасается с ними. Это не просто животные — это друзья. Чуткие и верные. А еще они могут помогать особенным детишкам. Секреты иппотерапии – адаптивной верховой езды — корреспонденту «Дзержинских ведомостей» раскрывает инструктор конноспортивного комплекса МАУ СШОР «Город спорта» Олег Люкшенков.

От автослесаря до зоотехника

Олег мечтал о лошадях с детства. Вспоминает: когда ездили на электричке в Нижний Новгород, проезжали конный клуб, базировавшийся на станции «Сортировочная», — паренек прилипал к окну и тихонько вздыхал, завидуя тем, кто там занимался верховой ездой.

После школы молодой человек поступил в профессиональное училище: освоил профессии автослесаря и электрогазосварщика. Затем была служба в армии — в погранвойсках. Отдав долг Родине и вернувшись домой, он занялся предпринимательством. И тогда же наш герой наконец осуществил свою детскую мечту. Узнал, что на поселке Свердлова есть небольшая частная конюшня. Приехал, познакомился. Просто покататься на лошадях – это для любопытствующих. Олег помогал ухаживать за животными: чистил их, мыл, расчесывал гриву. Ведь, по его словам, общение с лошадьми – это огромное удовольствие: от них идет положительная энергетика.

Олег завел небольшое собственное подворье: стал разводить птиц, кроликов. Понял, что без специального образования ему не обойтись.

— После армии я увлекся психологией Дейла Карнеги. Она, можно сказать, запустила процесс моего самообразования, — вспоминает Олег Юрьевич. – В 2015 году я поступил в Нижегородскую государственную сельскохозяйственную академию. Так совпало, что в это же время меня пригласили на строительство конюшни в «Городе спорта». Я стал там, можно сказать, разнорабочим: и строил, и за лошадьми ухаживал, и был коноводом на занятиях по иппотерапии. Параллельно учился, и полученные знания сразу применял на практике. Этим летом я получил диплом зоотехника.

Зима, Ваниль и Маракеш

Так что же такое — иппотерапия? Это система реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья посредством лечебной верховой езды. Она признана эффективной во всем мире. Удержаться на лошади непросто: включаются такие группы мышц, которые обычно не задействованы. Это помогает ребятишкам с детским церебральным параличом или другими отклонениями в развитии. Плюс, конечно, сам энергетический контакт с животным тоже дорогого стоит.

— Когда решили открыть направление иппотерапии, встал самый главный вопрос: а где взять подходящих лошадей? – рассказывает Олег Юрьевич. – Ведь ребенка можно посадить далеко не на каждую. Дети – они непредсказуемы, могут повести себя по-разному. Поэтому лошадь должна быть готова ко всяким неожиданностям. Иначе она может себя повести неадекватно.

Выбрали Зиму – небольшую серенькую кобылку. Вроде и рост подходящий, и шаг, но – пугливая. И Олег Люкшенков занялся ее воспитанием.

— Принято говорить: «Я пошел работать с лошадью». А для меня это и не работа вовсе, а одно сплошное удовольствие, — улыбается мой собеседник. – Стали мы с Зимой выезжать в лес и специально находить раздражающие факторы. К примеру, услышу лай собаки, и мы не проедем мимо, а, наоборот, подъедем поближе, пообщаемся с собачкой. Или пастуха по дороге встретим: ну-ка, брат, щелкни кнутом, да погромче!

— Спустя год Зима стала совсем другой лошадью, — рассказывает Олег Юрьевич. — Конечно, мы еще продолжаем работать: как говорится, нет предела совершенству. Но теперь она понимает, как нужно себя вести, когда на ней ребенок. А вот если я, к примеру, сяду, лошадь и похулиганить может! Зима у нас – прима, дети ее очень любят, ее график расписан на весь день.

На вопрос, считает ли Зима его своим хозяином, смеясь, отвечает:

— Не знаю, я не спрашивал. Мне кажется, что со мной она ведет себя не так, как с остальными. Но, может, это только мои иллюзии? А вообще, конечно, каждая лошадь хочет, чтобы у нее был друг. Есть у нас, к примеру, посетители, которые приходят только к одному животному. Так стоит этому человеку зайти в конюшню — и лошадь уже знает, что к ней: поржет приветственно, копытом забьет. Они ведь все понимают. Но у нас, в «Городе спорта», нет коней, обделенных любовью.

На занятиях по иппотерапии работает еще и лошадка с вкусной кличкой Ваниль. Характер у нее – золотой! Но недавно она повредила ногу и теперь немного прихрамывает. Шаг у нее неровный – соответственно, и импульсы детишки буду получать неправильные. Впрочем, для первого знакомства с лошадью, для налаживания контакта, для социализации ребенка Ваниль – идеальный вариант.

Потихоньку Олег Люкшенков готовит и молодого коника Маракеша. Хороший парень, говорит он про коня, покладистый, работящий, ласкушка. Кстати, в подготовке инструктору помогает 8-летний сын Платон. Мальчик как раз и приучает лошадь — намеренно, конечно, к непредсказуемому поведению детей. И покричит, и посвистит, и потопает.

Главное – адаптация

Итак, кому может помочь иппотерапия? В списке — детки с ДЦП, синдромом Дауна, поражением центральной нервной системы, задержкой психического развития, расстройством аутистического спектра…

Олегу Юрьевичу больше нравится понятие «адаптивная верховая езда», а не иппотерапия. Все-таки главная цель – помочь особенным детям адаптироваться. Езда на лошади – это физкультура, которая не в тягость, которой приятно заниматься. Дети не воспринимают такое занятие как принуждение или лечение. Для них это – радость.

— Вот возьмем ребенка с церебральным параличом, — объясняет Люкшенков-старший. — Лошадь на полтора градуса горячее, чем человек. Когда ребенок сидит на ней, у него уже мышцы разогреваются. А у больных детским церебральным параличом нужно как раз снимать спастику мышц. Знаете, как тяжело даже ручку малышу разогнуть! Когда детки с таким заболеванием ходят на лечебный массаж, они испытывают боль. Мамы рассказывают, что они кричат, плачут, сопротивляются, и от этого только хуже становится. А мы посадим ребенка в нужную позу, чтобы снять спайки. Ему вроде и больно, но он же на лошадке! И он едет в такой позе, а я его отвлекаю, разговариваю с ним, смешу. И результат – растянутые мышцы! Вот такая волшебная сила лошади.

Еще пример. Ребенок с синдромом Дауна всех боится, ни с кем не хочет общаться. Тогда делается акцент не только на физические занятия, но и на его социализацию – чтобы он раскрылся, стал разговаривать. Начинается все с простых команд – вправо\влево, а заканчивается стишками и песенками про лошадку. Знакомство с лошадью, говорит инструктор, это уже часть занятия. Ребенок погладит животное – появятся новые тактильные ощущения. А если он ее расчешет, почистит – это уже мелкая моторика включается.

К каждому ребенку здесь – индивидуальный подход. Сначала – опрос родителей: что беспокоит, какие хотят задачи решить. Далее составляется определенная программа в зависимости от поставленных задач. Ведется дневник, чтобы было видно прогресс. Ведь шажочки вперед порой бывают маленькими-маленькими и на первый взгляд незаметными. Но стоит посмотреть в первые записи, и сразу все становится понятным.

— Лошадь может и взрослому человеку помочь, — убежден Олег Люкшенков. — Недавно у меня один мужчина, после инсульта, занимался. Ему было нужно восстанавливаться, родные настаивали на физических занятиях, а он отнекивался – тяжело, больно. Чуть ли не в депрессию впал. Я пригласил его к нам на занятия. И что вы думаете? Потом на велосипеде к нам стал ездить. Видите, картина висит на стене. Он ее сам нарисовал и нам подарил. Вот хочу его позвать к себе: пусть будет моим коноводом. Вообще это моя мечта – брать в нашу команду людей, которым мы уже помогли…

О муниципальном задании

Год назад Олег Люкшенков окончил специальный курс по иппотерапии в Нижегородском государственном университете имени Н.И.Лобачевского. С сокурсниками всегда на связи: можно и совет у коллег спросить, и самому его дать, если другим потребуется. У инструктора Люкшенкова как у человека, увлеченного своим делом, идей немало.

Первая. Воспитанники конноспортивного комплекса «Города спорта» выступают на соревнованиях высокого уровня. А почему бы ребятам с ограниченными возможностями здоровья не последовать их примеру? Тем более что подобные турниры в России проводятся, и ребята из областного центра принимают в них участие. Это же такой стимул, такой толчок к развитию!

Вторая. Провести в Дзержинске соревнования по типу спортивного ориентирования, но только на лошади. К слову, директор спортивной школы «Магнитная стрелка» Сергей Зыбов эту идею одобрил.

Третья, она же — самая заветная мечта. Получить муниципальное задание по иппотерапии. Чтобы занятия стали доступны всем желающим. Потому что пока, увы, они проводятся только на платной основе.

— «Город спорта» уже имеет муниципальное задание, но оно касается только спортивной секции, — говорит Олег Юрьевич. – Надеюсь, скоро очередь дойдет и до нас. Ведь адаптивная верховая езда помогает, раскрывая детей и физически, и психологически.

Екатерина КОЗЛОВА

Фото Руслана Лобанова

Проект под таким названием стартовал в Нижегородской области. Организаторы рассчитывают привлечь к участию любителей активного и здорового образа жизни: как начинающих, так и опытных спортсменов разных возрастов.

— Для того чтобы жители могли заниматься физкультурой и спортом, необходимо создать для них соответствующую инфраструктуру в шаговой доступности, — убежден губернатор Глеб Никитин. — Поэтому мы приняли решение обустраивать открытые спортивные площадки совместно с домоуправляющими компаниями. В 2020 году в регионе появится 15 таких площадок, а в будущем планируем открыть их в каждом муниципальном образовании.

В рамках проекта «Спорт — в каждый двор» будут организованы коллективные занятия физкультурой, сдача норм ГТО и прочие мероприятия. Кроме того, формат программы предусматривает проведение тренингов под руководством квалифицированных специалистов, инструкторов спорта для граждан любого возраста.

— Реализация проекта позволит сделать занятия физкультурой доступными для жителей и будет способствовать созданию спортивных дворовых команд, — отметил министр спорта Нижегородской области Артем Ефремов. — Благодаря этому мы сможем, в частности, разъяснять подрастающему поколению, что есть такие активные и позитивные нормы жизни. Приятно наблюдать, когда во дворе или на фитнес-площадке занимаются именитые спортсмены вместе с любителями физкультуры. В такие моменты понимаешь, что спорт — это настоящее единение людей.

Напомним, в 2019 году в рамках указа Президента РФ Владимира Путина по решению губернатора Глеба Никитина Нижегородская область начала работу по национальному проекту «Демография». В его рамках реализуется проект «Спорт — норма жизни», основная цель которого — увеличить число занимающихся спортом жителей страны.

Маргарита ИВАНОВА

Знатоки спортивной истории называют регби «папой футбола». В некоторых странах мира оно превосходит по популярности даже «спорт номер один». Однако в России игра с овальным мячом не столь популярна. В настоящее время существуют так называемое классическое регби-15 и его многочисленные варианты. Например, регби-7, пляжное регби, снежное регби, тэч-регби и тэг-регби. Познакомиться с последним дзержинские школьники получили возможность в прошлом учебном году. Что такое тэг-регби, чем оно интересно и полезно для детей, каковы перспективы его развития в Дзержинске? Об этом мы беседуем с тренером по классическому регби и тэг-регби Дмитрием Зебургом.

Из Тихвина в Дзержинск

— Дмитрий Владимирович, прежде всего, как давно вы сам увлекаетесь регби?

— В Дзержинск я приехал восемь лет назад из города Тихвин Ленинградской области. В Тихвине регби очень развито, особенно среди молодежи. Городок раза в четыре меньше Дзержинска, но, образно говоря, каждый второй мальчишка там пробовал себя в регби. Я занимался в качестве игрока любительской команды с 1979 до 2006 года. Перебравшись в Нижегородскую область, сразу нашел единомышленников в Дзержинске и Нижнем Новгороде. Начал посещать соревнования в областном центре, общался с людьми.

В прошлом году в Дзержинске на стадионе «Капролактамовец» проходил чемпионат Приволжского федерального округа по регби-7. Особенность этой разновидности состоит в том, что в одной команде играют не 15 игроков, как в классическом регби, а только семь. Функционеры из федерации регби Нижегородской области и глава города Иван Николаевич Носков предложили мне организовать в Дзержинске секцию по этому виду спорта. Я набрал ребятишек и до наступления пандемии коронавируса мы тренировались в спортивно-оздоровительном комплексе спортшколы «Химик» на улице Красноармейской. Сейчас секция перебазировалась на стадион «Капролактамовец».

— А что такое тэг-регби? Чем этот вид отличается от классического регби?

— Это бесконтактный вид регби, созданный специально для детей. Как правило, в тэг-регби играют дети до 12 лет. На ребенка одевается пояс с липучками, на которых закреплены две ленточки – справа и слева. Смысл игры заключается в том, что с игрока, владеющего мячом, нужно сорвать ленточки. Если сорвали одну ленточку, игрок должен отдать пас. Если сорвали две ленточки – мяч переходит сопернику. Нет силовой борьбы, нет травм. Тем не менее основы классического регби сохраняются.

Нельзя блокировать и ввязываться в борьбу за мяч. Все внимание — на ленточки. В команде пять человек с каждой стороны. Много свободного пространства, можно просочиться и занести мяч за линию ворот, никого не задев.

— По моей информации, в тэг-регби можно играть как на футбольном поле на свежем воздухе, так и в школьных спортивных залах. Насколько успешно этот вид спорта развивается в российских школах?

— В Москве и Московской области тэг-регби развивается очень бурно. Настолько бурно, что там уже существует школьная регбийная лига. Ребятишки ведь бегают и прыгают на переменах — так было всегда. Им нужно куда-то девать свою энергию. Не лучше ли это делать под присмотром тренера, занимаясь тэг-регби?

Руководство школ проявляет интерес

— Каковы, на ваш взгляд, перспективы развития регби в Дзержинске?

— В ближайшее время будет открыта секция при ДЮСШ «Салют» на «Капролактамовце». Для учителей физкультуры, которые будут развивать тэг-регби в школах, организуют специальные семинары и курсы повышения квалификации. Кроме того, мне предложено подумать об организации в Дзержинске взрослой команды по классическому регби.

— Недавно в Дзержинске состоялся круглый стол, где вы рассказывали о проекте по организации в общеобразовательных школах города секций по тэг-регби. Есть интерес у родителей, детей и руководства школ к этому виду спорта?

— Я много ходил и хожу по дзержинским школам и рассказываю о тэг-регби. Руководство большинства школ проявляет интерес к тому, что мы говорим и показываем. Возможен даже вариант, что областная федерация регби за свой счет предоставит дзержинским школам необходимый инвентарь и будет доплачивать учителям физкультуры, которые станут заниматься этим видом спорта со школьниками. Но технически этот вопрос пока не проработан.

— Поддерживает ли администрация города ваш проект развития регби и тэг-регби в Дзержинске?

— Поддерживает — и очень серьезно. Вице-президент федерации регби Нижегородской области Иван Румянцев несколько раз встречался с главой Дзержинска Иваном Николаевичем Носковым. Проекту развития тэг-регби дан зеленый свет. Вплоть до создания школьной лиги по тег-регби в Дзержинске. Тэг-регби можно преподавать как непосредственно на уроках физкультуры, так и в специальных школьных секциях после уроков.

Готовы помочь вузам

— Вы лично общались с главой города?

— Общался, и не только с ним. Я увидел серьезную заинтересованность руководства Дзержинска в развитии нового для города вида спорта. Например, после общения с руководством департамента образования администрации нам разрешили ходить по школам и рассказывать о преимуществах тэг-регби для всестороннего развития дзержинских школьников. Руководство школ было предупреждено о нашем визите, поэтому встречи проходили на высшем уровне.

— Неужели родители благосклонны к виду спорта, который в нашей стране до сих пор считается экзотическим и для многих не очень понятным?

— Когда разговариваешь с детьми, они сразу же соглашаются заниматься тэг-регби. В то же время родители, которые имеют определенное представление о классическом регби, начинают задавать вопрос: «Зачем нам это надо?». Мол, мы хотим видеть своих детей целыми и здоровыми. Поэтому мы изменили тактику пропагандистской работы и стали ходить в школы на родительские собрания, где стараемся объяснить папам и мамам учеников, что заниматься тэг-регби безопасно. И дело пошло. Теперь многие родители готовы отвести своих детей в секцию тэг-регби.

Руководители некоторых школ, услышав от своих коллег про наш проект, с нетерпением ждали встречи с нами. Вместе со мной на собрания ходит Алексей Сарычев, член сборной команды России по классическому регби.

— Про школы понятно. А как насчет развития регби в вузах?

— Я бы с удовольствием помог развитию регби в вузах Дзержинска. В ННГУ имени Лобачевского в Нижнем Новгороде давно существует своя студенческая команда с историей и опытом. Поэтому, как говорится, было бы желание у самих студентов. Областная федерация регби и администрация Дзержинска готовы помогать.

Беседовал Сергей АНИСИМОВ

Фото предоставлены федерацией регби Нижегородской области

Справка:

Тэг-регби представляет собой разновидность классического регби с упрощенными правилами и наличием дополнительного инвентаря в виде двух ленточек на липучках, которые и называются «тэгами». В тэг-регби играют в основном начинающие, дети и подростки, так как он более безопасный. Играют девушки, парни — как девушки, так и парни в одной группе. Тэг-регби отличается от классического регби не только более высоким уровнем безопасности, но и тактикой игры: ведь здесь применяется не сила, а ловкость. Для игры в тэг-регби не нужны обычные ворота в виде огромных столбов. Их роль выполняют линии, за которые участники должны приземлять мяч, чтобы получить баллы.

В субботу, 5 сентября, в рамках празднования Всемирного дня бега в Дзержинске состоится спортивно-массовый забег «Герои Дзержинска». Дистанция забега составляет два километра. Принять участие могут все дзержинцы от 14 лет и старше.

Участники забега «Герои Дзержинска» возьмут старт в 11 часов на Свадебной площади, далее проследуют по проспекту Ленина до пересечения с бульваром Мира, после чего побегут в обратном направлении, чтобы финишировать снова на Свадебной площади.

К участию в забеге допускаются жители города Дзержинска, предоставившие на регистрации необходимые документы (паспорт или свидетельство о рождении при индивидуальной заявке; полис ОМС; справка от врача о допуске, которая должна содержать строку об отсутствии контакта с COVID-больными).  Допускается подача групповых заявок от учреждений и коллективных заявок от школ (на 10 человек). Все участники забега должны иметь индивидуальные маски.

В день забега регистрация участников начнется в 9:30, в 10:30 состоится торжественное открытие, на 11 часов запланирован старт, а в 13 часов пройдет церемония награждения. Все участники забега «Герои Дзержинска» получат памятные медали, а также экосумки и браслеты.

Организаторами забега выступают Нижегородская региональная общественная организация «Радость активной жизни», администрация города Дзержинска, Дзержинский филиал РАНХиГС.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

(12+)

31 августа на стадионе «Капролактамовец» завершился чемпионат России по футболу среди лиц с заболеванием церебральным параличом. Дзержинская команда «Нижегородец» считалась одним из фаворитов этих соревнований и порадовала местных любителей спорта своей игрой. В составе хозяев выступают несколько игроков национальной сборной России, в том числе 29-летний Александр Кулигин. Несмотря на плотный график матчей чемпионата, капитан «Нижегородца» нашел возможность рассказать корреспонденту «Дзержинских ведомостей» о футболе, о своей жизни и о том, что в ней действительно важно.

Все началось с… Зидана и Таффарела

– Александр, как вы пришли в спорт? Что зацепило?

– Футболом я начал заниматься в 6 лет, ходил на тренировки на стадион «Капролактамовец», рядом с которым жил. Яркое впечатление произвел на меня чемпионат мира 1998 года. В финальном матче Бразилия — Франция мне запомнились две фамилии: Зидан и Таффарел, потому что капитан сборной Франции забивал, а голкипер сборной Бразилии дважды не смог отбить мяч после его ударов…

Конечно, когда мальчишкой гонял мяч во дворе, поначалу даже не думал, что займусь этим профессионально, но так получилось, что стал футболистом, попал в национальную сборную.

– Кто был вашим первым тренером?

– Юрий Георгиевич Мочалов, он тренировал детскую команду «Планета». Еще назову Эдуарда Васильевича Самойлова, который собирал мальчишек в «коробке» на улице Галкина (рядом со зданием школы №17) и тоже занимался с нами. Раньше эту спортплощадку содержали в порядке, поэтому мы всегда были при деле: летом — футбол, зимой – хоккей. Потом мне позвонили и сказали, что в команде «Салют» нет вратаря. Пришел туда познакомиться, и через какое-то время меня выпустили на поле. Там с нами занимался Олег Викторович Шеин. Единственная команда, которой я всегда отказывал, это «Химик», и даже не могу объяснить, почему. Не хотелось как-то, да и добираться до «Салюта» мне было гораздо ближе.

– Когда у вас начали появляться результаты?

– Свою первую грамоту я получил в составе команды «Планета» в 2000 году на турнире с участием ребят 1990 года рождения, хотя мне самому тогда было только 9 лет (Александр родился в 1991-м, — прим.О.К.). Победителем турнира стал «Салют», за который играли 10-летние ребята, а мы заняли второе место. Это и есть мой первый результат: второе место и грамота лучшему игроку команды «Планета». Она до сих пор у меня хранится. Еще помню, мне тогда дали шоколадку Alpen Gold, я подошел к тренеру и спросил: «Мы будем шоколадку на всю команду делить?» Он рассмеялся и сказал, что не будем, что это мне.

– Занятия спортом не мешали учебе в школе?

– У моих родителей уроки всегда стояли на первом месте, поэтому они мне говорили: «Если хочешь пойти на тренировку, то должен хорошо учиться». Соответственно, если я принесу плохие оценки, значит, не так уж сильно и хочу тренироваться. Поэтому мотивация у меня была вполне определенная, и в школе с успеваемостью все было нормально.

На международном уровне

– В каких странах вам удалось побывать благодаря футболу?

– У нас постоянно были сборы в Италии (речь о паралимпийской сборной России, — прим. О.К.), на юге страны, там очень хорошо. Чемпионат мира проходил в Голландии, Паралимпиада – в Лондоне, Кубок мира в 2013 году — в Испании, 2014 год – Португалия, потом были Англия, Аргентина…

– Вы чемпион Паралимпийских игр 2012 года по футболу 7×7, имеете орден Дружбы за большой вклад в развитие физической культуры и спорта. Что для вас значат эти события?

– Тренер паралимпийской сборной России по футболу Автандил Михайлович Барамидзе всегда прививал своим подопечным любовь к футболу, он говорил, что делу ничто не должно мешать. На соревнованиях, например, мы сдавали мобильные телефоны, чтобы они не отвлекали от игр и тренировок. Притом у ребят не было чувства страха, — это именно про уважение! Нашего наставника часто спрашивали, почему он нигде не выступает, не дает интервью. А он отвечал, что нужно делами заниматься, на поле выходить и с мячами работать, а не болтать, и что дисциплина бьет класс. Поэтому если у нас собрание, допустим, в 17:00, все приходили в 16:40. Игроки настроены на футбол, дисциплина строжайшая.

Подготовка к Паралимпийским играм шла долго, в течение семи месяцев. За это время команда провела 11 сборов по 11 дней, и дома мы практически не были. Началось все в феврале, а в сентябре играли на Паралимпиаде в Лондоне. Первый матч — против сборной Аргентины (8:0), потом были встречи с Голландией (8:0), Ираном (3:1), полуфинал с Бразилией (3:1) и финал с Украиной (1:0). Украинская сборная всегда считалась нашим основным соперником. Если на чемпионате Европы встречаешься с украинской командой в полуфинале, значит, по большому счету, решается чемпионство. В нашем виде спорта это одна из сильнейших команд планеты: ведь, начиная с 2000 года, все крупные международные турниры выигрывали либо сборная России, либо сборная Украины.

Ордена Дружбы нам вручал Владимир Владимирович Путин в Кремле, когда мы вернулись из Лондона, а потом – расписывался на паралимпийских медалях. Это было очень круто, но на тот момент я, честно говоря, больше всего хотел домой. Помню, ехали мы после награждения в подмосковной электричке — и позвонил журналист из газеты «Спорт-Экспресс», попросил дать комментарий. В этот момент в вагон зашел мужчина с гитарой и начал петь песню Юрия Антонова. Корреспондент спросил: «А вы уже отмечаете?» Мы пошутили: «Да, отмечаем, в ресторане сидим», хотя на самом деле добирались до Павловского Посада, где нас ждал автобус, чтобы отвезти в родной Дзержинск (улыбается).

– Какие эмоции вы испытывали после победы в Лондоне?

– Это было, конечно, незабываемо. Я понимал, что подобное может никогда не повториться. Естественно, помню яркие фрагменты. Например, когда мы стояли на пьедестале, в честь победителей начали поднимать флаг — и на весь стадион заиграл гимн России. В тот момент солнце садилось, и российский триколор оказался наполовину освещен – я почему-то обратил на это внимание. А еще, перед матчами включали национальные гимны. Обычно запись звучит так громко, что поющих не слышно. Но тут мы стояли в центре стадиона, а перед нами девушка-украинка в национальном наряде пела гимн Украины, и ее все слышали и слушали. Запомнилось. Удивительно.

– У вас растет дочь. Любит ли она спорт?

– На самом деле интерес к занятиям спортом ей никто специально не прививал. Она любит рисовать, лепить и львов. Мечтает стать дрессировщицей. И даже если у меня родится сын, я не буду таким родителем, который считает, что раз отец играет в футбол, то и сын должен гонять мяч. Ведь весь секрет успеха заключается в том, что нужно любить то, что ты делаешь. Если вы смотрели фильм «Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее», то знаете историю гимнастки Светланы Хоркиной, которая шла на все даже в ущерб своему здоровью, потому что горела своим делом. Нельзя достичь высоких результатов в спорте, занимаясь из-под палки. Можно заставить заниматься физкультурой, но не футболом с ежедневными двухразовыми тренировками.

Залог успеха — хорошая подготовка

– Вы являетесь капитаном команды «Нижегородец». Расскажите о ребятах, рядом с которыми играете.

– Команда у нас молодая, в ней собраны игроки в возрасте от 18 до 30 лет. Владислав Рарецкий и Вячеслав Ларионов — паралимпийские чемпионы 2012 года, Алексей Борькин — чемпион мира 2015 года, а Сергей Матерухин и Леонид Ильичев — чемпионы Европы, чемпионы мира двух последних лет. Есть в составе и молодые ребята, которые, надеюсь, тоже дорастут до уровня национальной сборной. За исключением 18-летних ребят все игроки семейные, с детьми, и футбол является основной профессией тех, кто играет в нашей команде. Тренирует ее Григорий Владимирович Емешкин, он же – один из тренеров сборной России. Команду «Нижегородец» он собрал в 2009 году (Александр в ней с 2010 года — прим. О.К.).

– Как проходила подготовка к чемпионату России?

– Мы провели недельные сборы в спортивном центре «Борский», который был построен к чемпионату мира по футболу и где в июне-июле 2018 года базировалась сборная Уругвая. Там два прекрасных футбольных поля. Потом команда вернулась в Дзержинск, где продолжились тренировки — три раза в неделю на стадионе «Капролактамовец». Если бы не пандемия коронавируса, чемпионат России прошел бы в июне, но по понятным причинам сроки его проведения сместились. Как только нам разрешили, мы сразу начали тренироваться.

– Существует ли у вас некий ритуал перед выходом на поле?

– Перед игрой мы все садимся в раздевалке и молчим. Это длится 15-20 секунд, потом капитан команды хлопает в ладоши, его подхватывают другие футболисты. Затем из раздевалки выходят запасные игроки и тренеры, остаются только игроки стартового состава — начинается обсуждение плана на игру. Что касается личной традиции, то я надеваю бутсы сначала на левую ногу, потом на правую, шнурки начинаю завязывать в том же порядке, когда обе ноги обуты. Сам не знаю, почему так, — это на автомате происходит.

– Что бы вы посоветовали начинающим футболистам?

– Все люди разные, но есть определенные истины, которые актуальны для всех, и не только для футболистов. Нужно меньше говорить и больше делать, нужно уважать старших, слушать тренера и работать. И самое главное – всегда оставаться человеком. В спорте разное случается: некоторые могут пойти на многое ради места в составе сборной. Но я считаю, что даже если определенная ситуация возникает, все равно нужно оставаться человеком. И никогда не забывать, что футбол — командная игра, и ты — часть команды. Как в «Пиратах Карибского моря»: часть команды, часть корабля!

Беседовала Ольга КУЗЬМИНА

Фото Руслана Лобанова

ПОДПИСИ ПОД ФОТО:

(115) Александр Кулигин всегда готов поделиться опытом с юными футболистами

(179) Капитан команды «Нижегородец» Александр Кулигин (в центре)

Дзержинская команда «Нижегородец» выиграла чемпионат России по футболу среди лиц с заболеванием церебральным параличом. Выступавшие на правах хозяев соревнований дзержинские футболисты записали в свой актив семь побед в семи матчах, обыграв в том числе и действующего чемпиона России – подмосковную команду «ЛЧО»!

Борьбу за награды чемпионата России, проведение которого впервые было доверено Дзержинску, на стадионе «Капролактамовец» в течение недели вели восемь коллективов. «Нижегородец» свое выступление начал встречей со «Стимулом» (Владикавказ). Победа над сильным соперником (4:1) добавила уверенности дзержинской дружине, которая затем обыграла сборные Свердловской области (9:3), Ленинградской области (8:4), московскую «Олимпию» (7:2) и команду Санкт-Петербурга (6:3). Три очка за матч со сборной Ростовской области, досрочно выбывшей из соревнований, подопечные Григория Емешкина получили без игры.

Также без поражений провел шесть матчей и подмосковный клуб «ЛЧО». В итоге, перед заключительным туром у обеих команд было одинаковое количество очков, и судьба золотых медалей решалась в очном поединке. Забив четыре безответных мяча в ворота действующего чемпиона России, «Нижегородец» отобрал у соперника заветный титул. Хет-трик в решающем матче в составе хозяев оформил Леонид Ильичев!

— Мы очень рады этой победе, ведь чемпионами России наша команда становится впервые, — отметил главный тренер «Нижегородца» Григорий Емешкин. – Особенно приятно показать высокий результат, играя на родной земле! А легко ли было достичь этой вершины? Чемпионство всегда сложно дается…

Команда «Нижегородец» является одним из фаворитов в российском футболе среди лиц с заболеванием ЦП, она шестикратный серебряный и пятикратный бронзовый призер чемпионатов России. Но в прошлом году дзержинцы остались вне пьедестала, заняв лишь шестое место. И вот теперь в родных стенах их ждал большой успех.

— В прошлом году из-за травмы не играл капитан «Нижегородца» Александр Кулигин, а отсутствие ведущего футболиста серьезно влияет на результат и на команду, — уверен президент Всероссийской федерации футбола лиц с заболеванием ЦП Автандил Барамидзе. – Кроме того, идет смена поколений, Григорий Емешкин пригласил в состав молодых ребят. Иногда лучше занять шестое место, чтобы потом бороться за первое.

Приглашение таких крупных соревнований в Дзержинск дало возможность местным любителям спорта оценить уровень мастерства сильнейших российских игроков, которые регулярно добиваются высоких результатов на международной арене. На церемонии награждения победителей и призеров глава города Иван Носков поблагодарил гостей чемпионата за подаренный праздник.

— Я надеюсь, вы еще не раз приедете к нам, а мы будем рады вас принять, — заверил Иван Николаевич. – От всей души хочу сказать спасибо нашим нижегородским и дзержинским спортсменам за положительные эмоции и яркую игру. Ждем новых побед!

Дмитрий АНТОНОВ

Фото Руслана Лобанова