Всероссийская акция «Ёлка желаний» появилась три года назад по инициативе президента Владимира Путина и сразу стала популярной. За время ее проведения было исполнено более 21 тысячи желаний. В Дзержинске эта предновогодняя акция, организуемая администрацией города, тоже нашла отклик, и с каждым годом всё больше благотворителей присоединяются к ней. Желающих подарить праздник детям, оставшимся без попечения родителей, и детям из семей, попавших в трудную жизненную ситуацию, много и в этом году. Есть среди них, например, и депутаты Городской думы.

Накануне последнего в уходящем году заседания местного парламента депутаты примерили на себя роль Дедов Морозов, присоединившись к акции «Ёлка желаний».

Ёлку, установленную в фойе Гордумы, украшали, в том числе, и шарики с пожеланиями детей из санаторно-реабилитационного центра «Лесная сказка». В каждом из них было спрятано фото ребят и их новогоднее желание. Детские мечты, которые они адресовали Деду Морозу, абсолютно просты и бесхитростны: в основном, дети хотели бы получить в подарок на Новый год гаджеты – смартфоны, коптеры, колонки с сабвуфером, а также конструкторы «Лего», радио-управляемые машинки или доску для скейтборда.

«В канун Нового года все детские мечты должны сбываться, и мы, взрослые, можем этому помочь. Ведь это так просто – стать Дедом Морозом для детей, попавших в трудную жизненную ситуацию, и подарить им немного радости в этот чудесный праздник», – отметил глава депутатского объединения «Единая Россия» в Городской думе Виктор Романов, которому достался шарик 15-летней Екатерины с мечтой о доске для скейтборда.

Всего 14 подарков от депутатов Городской думы получат в канун Нового года воспитанники санаторно-реабилитационного центра «Лесная сказка». Кроме депутатов и сотрудников администрации города, к «Ёлке желаний» уже присоединяются предприниматели и директора крупных промышленных предприятий города.

Впрочем, стать Дедом Морозом, исполнив небольшую детскую мечту о новогоднем подарке, может каждый горожанин. Ведь это так просто – наполнить радостью и верой в предновогоднее чудо жизнь ребенка, оставшегося сиротой или оказавшегося в трудной жизненной ситуации. Нужно просто прийти к одной из елей с шариками акции, снять украшение с пожеланием, приобрести подарок и передать его волонтерам акции в указанных ТЦ, на вахту администрации или Гордумы.

Арина НОВИКОВА

Фото пресс-службы Городской думы

В этом году в Дзержинске «Ёлки желаний» можно найти по следующим адресам: Гордума (ул. Кирова, 1); администрация города Дзержинска (пл. Дзержинского, 1); ТЦ «Союз» (пр. Циолковского, 76); ТЦ «Дзержинец» (пр. Ленина, 66); ЦУМ (ул. Гайдара, 61); салон красоты «Априори» (пр. Ленина, 59) и салон красоты «Авалон» (пр. Циолковского, 61Г).

Нижегородский филиал ПАО «Т Плюс» подключил здание ГКОУ «Дзержинский санаторный детский дом» на улице Буденного к централизованному теплоснабжению от Дзержинской ТЭЦ.

«Компания «Т Плюс» зарекомендовала себя как надежный партнер, с высокой ответственностью относящийся к обеспечению теплом и горячим водоснабжением жилых многоквартирных домов и важных объектов социальной сферы», – отметил глава города Иван Носков.

С начала текущего отопительного сезона санаторный детский дом отапливался от собственной резервной котельной, поскольку находящийся на балансе учреждения участок трубопровода теплоснабжения до врезки в тепловую камеру ТК­133а магистральной тепловой сети пришел в негодность из­за выработки ресурса.

«В такой ситуации любые неполадки в работе котельной могли привести к перебоям в теплоснабжении здания, в котором постоянно живут дети. Поэтому наша компания изыскала возможность за свой счет провести работы по восстановлению подачи теплоносителя в детский дом от источника Дзержинской ТЭЦ, что обеспечит бесперебойное отопление и горячее водоснабжение важного социального учреждения», – отметил технический директор, главный инженер Дзержинских тепловых сетей Нижегородского филиала «Т Плюс» Алексей Семянов.

Иван КАТКОВ

В синагоге Дзержинска произошло удивительное событие – на прошлой неделе была торжественно открыта уменьшенная копия Стены Плача. 

Традиция оставлять в Стене Плача – величайшей святыне иудаизма – записки возникла примерно три столетия назад. В этих посланиях люди обращаются к Всевышнему с самыми разными просьбами. Иногда записки состоят из одного слова, но бывают и пространные записи в несколько страниц. Дети вкладывают свои рисунки.

Стена Плача сооружена из больших каменных блоков, не скрепленных ничем. Древние мастера сумели с поразительной точностью соединить их друг с другом. Разумеется, побывать в Иерусалиме и подойти к Стене Плача – мечта многих людей, но жизнь сложна, и не у всех это получается.
«Попасть туда в силу возраста или каких-либо других обстоятельств могут далеко не все. Но теперь  каждый человек может приехать в наш маленький Иерусалим на дзержинской земле, погрузиться в свои мысли и оставить записку со всеми своими просьбами, бедами или, может быть, благодарностями Всевышнему», – рассказал раввин города Дзержинска Довид Якуб.

На  церемонию открытия приехал раввин Нижнего Новгорода Шимон Бергман. Идея создания копии Стены Плача в нашем городе принадлежит основателю  еврейской общины Дзержинска Ефиму Михайловичу Берковичу.
К сожалению, Ефим Михайлович не дожил до этого события, его не стало в мае нынешнего года. Символично, что копия Стены Плача находится в бывшем кабинете Берковича.

Замысел Ефима Михайловича воплотила в жизнь новый председатель общины Вера Нефедова при  поддержке администрации города Дзержинска и еврейской общины Нижнего Новгорода.
В ближайшее время в синагоге будет установлен экран, на котором можно будет увидеть Стену Плача в Иерусалиме.

«С уважением отношусь ко всем официальным конфессиям, действующим в Дзержинске. Уже почти сто лет здесь живут и работают люди разных национальностей и вероисповеданий, и я верю, что так будет и в дальнейшем. Часто бывал в Дзержинской синагоге при жизни Ефима Михайловича Берковича и не оставляю эту традицию. Синагога развивается, члены еврейской общины во главе с новым председателем Верой Александровной воплощают в жизнь давно появившиеся идеи и думают над новыми проектами. Поздравляю с осуществлением одного из них и желаю мира и добра каждому, кто будет приходить к Стене Плача», – сказал глава города Дзержинска Иван Носков.

Анатолий МОВШЕВИЧ

Фото Руслана Лобанова

Дзержинская спортивная школа олимпийского резерва «Заря» и ее директор Юрий Назаренко стали лауреатами Национальной спортивной премии. Всего в 11 номинациях были награждены 18 победителей.

Директор спортивной школы олимпийского резерва «Заря», заслуженный тренер России и главный тренер Паралимпийской сборной команды России по плаванию Юрий Назаренко стал «Тренером года» в номинации «Преодоление». Под его руководством Паралимпийская сборная России по плаванию завоевала 17 золотых, 14 серебряных и 18 бронзовых медалей на XVI Паралимпийских летних играх в Токио в этом году.

«Высшая награда и счастье для любого тренера – это, конечно, победы его воспитанников. Это их эмоции, радость от победы и уверенность в том, что дальше – больше. Победы наших ребят на Паралимпиаде – это их собственная заслуга, их родителей и коллектива «Зари», конечно же. Присвоение Национальной премии – не менее приятная награда для школы и для меня лично. Благодарю за поддержку и желаю всем спортсменам больших спортивных свершений!» – сказал Юрий Назаренко.

Спортивная школа олимпийского резерва «Заря», которой Юрий Алексеевич руководит на протяжении 23 лет, была признана лучшей организацией адаптивного спорта и заняла 1 место в номинации «Надежда России». В Дзержинске она была открыта в 1968 году, а в 2021-м отпраздновала большой юбилей – 50 лет. Именно здесь занимались и продолжают заниматься Андрей Вдовин, Дмитрий Сафронов, Даниил Смирнов и Никита Казачинер, успешно выступившие на Паралимпийских играх.

«В этом году дзержинские спортсмены более чем достойно представили себя, свой город и всю нашу страну на Паралимпиаде в Токио.

Они подтвердили высокий уровень спортивной подготовки не только в своей спортшколе, но и в Дзержинске в целом.

Большую роль в их победе сыграла «Заря», тренеры ребят и, конечно, Юрий Алексеевич, под чутким руководством и с поддержкой которого они стали победителями и привезли домой медали. Поздравляю!» – сказал глава города Дзержинска Иван Носков.

Маргарита ИВАНОВА

В понедельник глава Дзержинска Иван Носков побывал в гостях у героя Великой Отечественной войны Александра Самарина. Он поздравил ветерана с днем рождения (в мае 2021 года Александру Ивановичу исполнился 101 год) и вручил ему медаль к 800-летию Нижнего Новгорода.

«В прошлом году из­за пандемии я не попал на столетний юбилей Александра Ивановича, успел только передать от губернатора наручные часы к юбилею Победы. Весь год жалел, что не пообщался с этим уникальным человеком, и вот, наконец, встретились. Было ощущение, что попал на небольшой семейный праздник – супруга ветерана угощала чаем с пирогами, а он сам – играл на гармошке и пел. Я вот думаю: 101 год – это ведь больше, чем две моих жизни…» – рассказал Иван Носков.

Когда началась война, Александр уже был курсантом Саратовского танкового училища.
В числе лучших он был назначен не только помощником командира роты в составе танковой дивизии, но и командиром танка – одного из легендарных Т­34. И уже в первые месяцы войны получил тяжелое ранение и был признан ограниченно годным к службе. Но тем не менее вся жизнь Александра Ивановича связана с Вооруженными Силами: он прошел путь от лейтенанта до подполковника, был награжден орденами и медалями, а после отставки обучал юношей военному делу и готовил студентов к службе в Советской армии.

На память о себе и о встрече Александр Самарин сделал главе города Ивану Носкову ответный подарок и вручил ему часы. «Оказывается, Александр Иванович тоже ждал нашей встречи и заранее продумал, чем ответит на подарок к юбилею. Часы, конечно же, поставлю в кабинете. Как дань уважения всем нашим ветеранам­фронтовикам, труженикам тыла. Если прочитаете, Александр Иванович, здоровья вам!» – написал Иван Носков на своей странице в социальной сети.

Маргарита ИВАНОВА

«Ты должен в этой жизни выиграть миллион, чтобы к тебе стали относиться чуточку лучше», – полушутя-полусерьезно говорит победительница Всероссийского конкурса студентов «Твой ход». Как «обменять» свои знания на деньги? Как сделать «ход» на миллион? Рассказывает студентка НИУ «Высшая школа экономики» Татьяна Дряхлова.

«Когда все идеально»

Чтобы в студенчестве сделать «ход» на миллион, лучше начинать «просчитывать» его со школьной скамьи. Проще говоря –  следуя заветам вождя русской революции, нужно учиться, учиться и еще раз учиться. Что и делала ученица 71-й школы, начиная с первого класса. В то время как некоторые ее сверстники гуляли, крутили первые юношеские романы, Татьяна упорно «грызла» гранит науки и искусства.

«Конечно, приходилось чем-то жертвовать, – философски замечает девушка. – Но я об этом не жалею. Зато теперь я учусь в одном из престижнейших университетов страны. Наверное, не корректно так говорить, но, выезжая на какие-то мероприятия, я чувствую разницу подготовки студентов из «вышки» в сравнении со студентами из других вузов».

Татьяна всегда была круглой отличницей. Постоянно участвовала в олимпиадах разных уровней – по литературе, русскому и английскому языкам. Кроме того, была успешной ученицей художественной и музыкальной студий 7-й школы искусств. Олимпиады по сольфеджио, истории искусств, конкурсы исполнительского мастерства – все ей было по силам. Одно время серьезно намеревалась стать врачом: хирургом или стоматологом. Но не задались отношения с физикой и биологией. И в итоге девушка поступила на факультет менеджмента НИУ ВШЭ.

«Я стремлюсь участвовать в разных конкурсах, это полезно для портфолио, – говорит Татьяна Дряхлова. – На сайте changellenge.com решаю кейсы* от разных компаний. Учусь на практике применять полученные знания: создавать модели, находить идеи, решения. Одно из моих последний достижений – участие в научно-исследовательской конференции iCare, где мой доклад отметили и предложили опубликовать в рецензируемом журнале. Тема – массовый престиж бренда Apple. Я проводила исследование, полгода данные собирала».

«Мне повезло трижды»

«Мне повезло трижды, – говорит про «Твой ход» победительница всероссийского конкурса. – Первый раз тогда, когда я не пропустила это письмо в почте, подала заявку и, можно сказать, запрыгнула в последний вагон. Ведь конкурс рассчитан на студентов 1-4 курсов: в следующем году я бы не смогла в нем принять участие».

Первый этап был заочным: на платформе конкурса участники проходили специальные тесты, решали кейсы от различных компаний, выбирая интересное для них направление. По его итогам были отобраны полуфиналисты. Полуфинал Приволжского федерального округа, куда поехала и Татьяна Дряхлова, состоялся в октябре в Казани.

«Там мы работали в командах, которые были собраны случайным образом, – рассказывает Татьяна. – Решали поставленные перед командой задачи. За нашей работой наблюдали фасилитаторы**. В первый день они по каким-то критериям отмечали признаки нашего поведения, а уже на второй день давали каждому члену команды определенную роль. Ролей было восемь, моя называлась «лидер сообщества». И уже после этого оценивали, как мы, решая задачу, проявляем себя именно в этой роли».

Проходной балл в финал был 408, студентка из Дзержинска набрала… 399. И попала в список резервистов: на случай, если кто-то из финалистов не сможет поехать. Здесь Татьяне повезло во второй раз: буквально за два дня до финала ей позвонили и пригласили в Сочи! «Это был настоящий экстремальный тайм-менеджмент, – смеется девушка. – За эти два дня, при том, что каждый день у меня было по четыре пары, нужно было купить билеты, собрать чемодан, сдать ПЦР-тест, подготовить все необходимые для конкурса документы. А я ведь до этого еще никуда без родителей не ездила и на самолете ни разу не летала».

В последние дни осени финалисты «Твоего хода» строили в Сочи университет будущего. Там были необычные факультеты (с деканами, профессорами и экспертами), такие как «карьера», «путешествие», «наука», «факультет устойчивого развития», «факультет психологии отношений». Татьяна Дряхлова выбрала «факультет особых возможностей», потому что, готовясь, решала кейсы от компании «Моторика», которая занимается изготовлением протезов. «Основная мысль, которая здесь транслировалась, – это то, что мы не должны считать людей с ограниченными возможностями какими-то особенными, – говорит девушка. – Они должны учиться в обычных школах, вузах. Им должно быть комфортно в окружающей среде, у них должна быть такая же яркая и насыщенная жизнь».

Каждый факультет «бросал» свой мега-вызов. Он делился на команды – по десять человек, которые создавали свой бизнес-проект.

Победители конкурса оценивались по многим параметрам. Учитывались и бонусы всего факультета, и качество защиты бизнес-проекта, но все же основная часть оценки давалась именно за личностные качества, проявленные в команде. И здесь Татьяне Дряхловой повезло в третий раз: ровно половина участников ее команды стали победителями конкурса, и она – в том числе!

«Сначала одного молодого человека назвали из нашей команды, – вспоминает девушка, – потом другого. Я так радовалась за них: ну, думаю, красавчики! А уж когда озвучили мою фамилию!.. На сцене ребята обнимались, плакали, смеялись, звонили родителям: «Мама, я выиграл миллион!».

Большие возможности

Проект, за который Татьяна Дряхлова получила миллион и экскурсионный тур по России (она выбрала Сахалин), называется «Дружелюбный вуз». Его цель – оценивать доступную среду в вузах на уровень дружелюбности к людям с ограниченными возможностями. И не только в плане физического оснащения, но и психологического комфорта. Причем подразумевается не какой-то формальный подход, с отписками-отчетами от руководства, а именно мнения студентов и самих людей с ограниченными возможностями. По итогам проверки вузам предполагается выдавать рекомендации по повышению (если есть необходимость) уровня дружелюбности.

«Я не так радуюсь деньгам, как тем впечатлениям, которые подарил конкурс! – признается Татьяна. – Я посмотрела на мир совершенно другими глазами. Конечно, наш проект «Дружелюбный вуз» мы не бросим: договорились с ребятами, что будем его дорабатывать и потихоньку воплощать в жизнь каждый в своем городе».

На вопрос, куда она направит выигранный миллион, Татьяна шутливо отвечает: «Нам сказали, что их можно потратить на все. Если серьезно, то список ограничен – обучение, запуск собственного стартапа или улучшение жилищных условий. Пока торопиться не буду, есть время подумать, но, скорей всего, направлю эти деньги на образование: хочу поступить в магистратуру в Москве. Ну а если получится пройти на бюджет (пока я иду на красный диплом, но боюсь загадывать), то все равно найдутся курсы, которые будет интересно пройти. Не зря сегодня так популярен слоган «Россия – страна возможностей!». Теперь я это точно знаю. Главное – держать руку на пульсе, верить в свой успех и двигаться только вперед!»

«Твой ход» – Всероссийский конкурс для студентов от платформы «Россия – страна возможностей», в рамках которого участники проходят обучающие конкурсы от партнеров, учатся создавать и развивать проекты, постигают тонкости командной работы, пробуют свои силы в новой специальности.

Финал первого сезона конкурса проходил в Парке науки и искусства «Сириус» в городе Сочи.

Всего в нем приняли участие более 1000 человек из 76 регионов России, в том числе 15 студентов из Нижегородской области. 

Призы победителей конкурса (а это 200 человек) – денежная премия в размере 1 миллиона рублей и большое путешествие по России.

Пятидесяти вузам, отправившим на финал конкурса «Твой ход» наибольшее количество участников, были вручены гранты в размере 2,5 миллиона рублей.

Справка

*Кейс в маркетинге – это развернутое изложение о проделанной работе и решении проблемы. В кейсах описываются задачи, предложенные решения, этапы работы, препятствия, результаты. Хороший кейс – это не сухое перечисление фактов, а увлекательная история.

**Фасилитатор – человек, обеспечивающий успешную групповую коммуникацию.  С групповой точки зрения фасилитатор – тот, кто помогает группе понять общую цель и поддерживает позитивную групповую динамику для достижения этой цели в процессе дискуссии, не защищая при этом одну из позиций или сторон.

Екатерина КОЗЛОВА

Фото из личного архива Т. Дряхловой

На прошедшей неделе председатель Законодательного собрания Нижегородской области Евгений Люлин
с рабочим визитом посетил Дзержинск.

Вместе с главой города Иваном Носковым спикер регионального парламента ознакомился с работой студии гончарства и керамики «CERAMiCA» – развивающим центром для нормотипичных детей и взрослых, местом поддержки, развития и коррекционной помощи для людей с ОВЗ.

На базе студии работает мелкотиражное производство изделий из керамики, что является действенным способом предоставления новых рабочих мест для наиболее уязвимых групп жителей (взрослые люди с ОВЗ, мамы в декрете, студенты).
В рамках мероприятия спикер регионального парламента принял участие в мастер­классе по лепке на гончарном круге.

Отметим, что студия начала свою деятельность в октябре 2019 года. В 2021 году при поддержке Евгения Люлина было открыто инклюзивное направление для особенных детей.
В настоящее время студию посещают еженедельно более 100 человек. Люди приходят сюда целыми семьями: дети, мамы, папы, бабушки. Формат занятий позволяет изучать керамику постепенно, от простого к сложному, совершенствуя навыки. Значительное количество детей приходит по рекомендациям неврологов, логопедов, психологов для коррекции различного рода проблем. Спустя определенное время отмечаются положительные изменения.

«В последнее время к нам стали обращаться мамы и папы особенных детей, а также детей с ограниченными возможностями. Мы провели серию занятий для ребят и их родителей. Эти ребята нуждаются в регулярных занятиях, только тогда можно получить положительный эффект от глинотерапии. Некоторые наши гости очень часто изъявляют желание поработать в мастерской. Как правило, все операции типовые и при недлительном обучении вполне доступны людям без специальной подготовки. В планах – организовать выставки­продажи работ наших учеников, а также благотворительные аукционы», – рассказала руководитель студии Юлия
Бидерман.

«Студия гончарства и керамики стала уникальным для Дзержинска проектом. С одной стороны, это место творчества. С другой – способ заработать людям, находящимся в социально уязвимом положении. Здесь находят себе дело и дети, и взрослые, в том числе с инвалидностью, и мамы в декретном отпуске, и студенты, нуждающиеся в дополнительном доходе. Ребята с ограниченными возможностями здесь буквально преображаются. Творчество лечит! Глина считается идеальным материалом для передачи эмоций и переживаний человека, а сам процесс – исцеляющим, – отметил председатель Законодательного собрания Нижегородской области Евгений Люлин. – Создавать возможности для реализации проектов социальных предпринимателей – государственная задача. Год назад региональным парламентом был принят закон «О развитии социального предпринимательства». Он закрепил виды господдержки, расширил перечень предприятий, попадающих под категорию социальных. Студия активно участвует в грантовой программе и стала победителем конкурса «Новые возможности»,  получен грант для социальных предприятий. Проект развивается. Знаю о планах увеличения студийного пространства с 30 до 100 кв. метров. От всей души желаю дальнейшего развития на благо людей!»

«Социальный бизнес – это возможность не только заниматься своим делом, но и давать такую возможность другим, в том числе людям с ограниченными возможностями здоровья. Это тот проект, о котором нужно рассказывать, который мы будем поддерживать и помогать развивать. Желаю Юлии и ее команде успехов, новых идей и развития студии», – сказал глава города Дзержинска Иван Носков.

Оксана ЕРМАКОВА

Фото предоставлены ЗС НО

Во вторник во Дворце культуры химиков прошла традиционная церемония вручения муниципальной премии. Претендентами стали те, кто в течение года активно включался в жизнь города и смог достичь значительных успехов в своей деятельности. В церемонии принял участие глава Дзержинска Иван Носков.

«В этом году мы вручаем премию уже в восьмой раз, и с каждым годом количество претендентов увеличивается. Это говорит о том, что талантливой молодёжи в нашем городе становится всё больше. Очень приятно видеть сегодня такое количество молодых активных ребят, которые, несмотря на возраст, уже многого добились. Вы хотите не только развиваться сами, но и делать жизнь в своем городе интереснее, помогать тем, кто в этом нуждается, достигать успехов в творчестве и науке. Развивайтесь, реализуйте свои проекты, обещаю вам свою поддержку!» – сказал Иван Носков.

Всего в 2021 году в конкурсном отборе приняли участие 68 человек. Самое большое количество заявок было подано по номинации «Профессиональное мастерство» (16 заявок), чуть меньше – по номинации «Творчество» (13 заявок). Третье место по количеству кандидатов поделили номинации «Любительский спорт и популяризация ЗОЖ» и «Наука и инновации» (по 11 заявок в каждой). Также было подано 9 заявок по номинации «Социально значимая и общественная деятельность» и 8 заявок по «Волонтерской деятельности».

Из 68 человек лишь 20 были признаны лауреатами и получили премию в размере 12 тысяч рублей, а также дипломы, памятные статуэтки и сувениры. 

Одним из лауреатов в номинации «Волонтерская деятельность» стала ученица 10 класса школы № 27, воспитанница Эколого­биологического центра Алина Русакова – победитель двух сезонов Всероссийского конкурса «Большая перемена» в номинации «Делай добро», волонтер экологических мероприятий «С днём рождения, дендрарий» и «Кедры России», а также международного проекта «Танцуй ради жизни». «Мне нравится принимать участие в жизни города, знакомиться с новыми людьми и находить среди них единомышленников. Нравится открывать для себя новые конкурсы и проекты и, конечно, побеждать. Премия – это хороший подарок перед Новым годом и подтверждение того, что я все делаю правильно!» – рассказала она.

В номинации «Профессиональное мастерство» одним из лауреатов стал учитель физической культуры школы № 71 Александр Марич. В уходящем году он стал победителем городских соревнований по спортивному ориентированию «Российский азимут­2021», областной и городской профсоюзной Спартакиады­2021 всероссийского проекта «Северная ходьба – новый образ жизни», а также всероссийского проекта «Северная ходьба – здоровье работающих». Ученики Александра Васильевича также регулярно становятся победителями и призерами соревнований городского и регионального уровней.

Виктор БОКОВ

Похолодало? Выпал первый снег, а водоемы покрылись тонким льдом? Значит, пришла пора… купаться! Так считает Сергей Павлович Будкевич, который вот уже 16 лет увлекается моржеванием.

К моржеванию каждый должен прийти сам

Началось всё с… Божьей помощью – в Крещение. В этот православный праздник многие решают окунуться в прорубь, называемую иорданью. Но у большинства на сем опыт зимнего «купания» заканчивается. Ну, или повторяется каждый год. В 2005 году Сергей Будкевич поехал на Святое озеро с друзьями за компанию: интересно было испытать силу своего духа (и тела), да и вроде считал себя верующим человеком.

«Я тогда ни о каких правилах моржевания и не знал, – улыбается Сергей. – В том числе и о самом простом: брать с собой что-то вроде шлепок. Разулся и встал в очередь желающих окунуться. А она, надо заметить, немаленькая была: я босиком на льду минут 10–15 простоял. Ноги уже почти ничего не чувствовали, но я думал, что так и надо. Мне повезло: всё обошлось без обморожений. Так вот, даже несмотря на не совсем удачный первый опыт, это дело мне очень понравилось!»

Через месяц поймал себя на мысли, что хочет опять окунуться. Взял с собой друга и поехал на водоем. С тех пор он купается круглый год. Крещение, конечно, тоже не пропускает. «Сейчас на Святом озере купаться – одно удовольствие, – говорит Сергей. – Палатку теплую ставят, чтобы переодеться. И помосты делают очень удобные для погружения. Правда, я стараюсь приезжать чуть позже, когда основной поток людей стихает, – часа в 2–3 ночи».

В этом году Сергей открыл сезон зимнего купания почти на «профессиональный» праздник – 25 ноября (День моржа в России отмечают 24-го). Ездил в Гороховецкий район на речку Суворощь. «Мне там очень нравится, – поясняет он. – Вода чистейшая, течение несильное и вход хороший. И людей не так много». На шутливый вопрос, чем же вам люди мешают, так же шутливо отвечает: «Переживают многие, видя, как я купаюсь. Недавно вот один рыбак, наблюдавший за мной, хотел побеседовать на тему, как же холодно нынче».

А вот младший сын Андрей, которому всего полтора года, за папу ничуть не переживает. Наоборот, впервые увидев, с каким удовольствием папа плавает и как весело ломает первый хрупкий лед, настоятельно просил (даже со слезами), чтобы его тоже раздели и пустили в воду.

К слову, о детях. У Сергея Павловича их трое. Дочке Анне семь лет, старшему сыну Александру – 14.

На Крещение 2021 года Саша окунался с отцом в прорубь. Но пока делать это на постоянной основе не собирается. Будкевич-старший и не настаивает: к моржеванию каждый должен прийти сам.

Супруга Наталья увлечение мужа поддерживает. Но только морально. Она и летом не во всякую воду войдет. Когда они не в сезон ездят к морю, Наталья в ожидании ныряющего супруга сидит на берегу в куртке и шапке. Кстати, Сергей любит только открытую воду, бассейн не признает. В октябре закрывает летний сезон, в ноябре открывает зимний.

Главное – психологический настрой

Здоровье, как несложно догадаться, у нашего героя отменное. Особенно теперь, когда он закаляется. Хотя со спортом на «ты» он был с самого детства: занимался легкой и тяжелой атлетикой, карате, гимнастикой и даже йогой. Он и сейчас регулярно посещает тренажерный зал, бегает на улице кроссы.

И моржевание – это не единственное экстремальное хобби Будкевича. Он давно увлекается любительским мотокроссом и скалолазанием. И старший сын его в этом уже поддерживает. «Кому-то нравится спокойная и размеренная жизнь, но я не из таких, – улыбается Сергей. – Не отказался бы поставить свой дом на жерле вулкана или на маяке пожил бы. Люблю, когда все кругом шумит, бурлит».

Сергей заканчивал 11-ю школу. После профильного медицинского класса, получив даже определенные сертификаты, собирался поступать в сельхоз-академию на ветеринара. Но в последний момент, уже подав документы, передумал и пошел в политех.

Однако проучившись там три курса, понял, что ошибся с выбором профессии и в итоге получил высшее юридическое образование. Сергей – бизнесмен.

До недавнего времени работал в сфере жилищно-коммунального хозяйства. Но буквально месяц назад решил сменить сферу деятельности.

«Физическая подготовка – это, конечно, хорошо, но гораздо важнее психологический настрой на погружение в ледяную воду, – объясняет морж. – Ты должен быть готов именно морально. Ни в коем случае нельзя сомневаться, бояться, что ты заболеешь после погружения. Иначе так в действительности и случится. Самая сложная, неудачная погода для купания – примерно от -3 до +3 градусов, да еще если ветер. Высокая влажность, разница температуры воды и воздуха небольшая: входишь – неприятно, выходишь – тоже. Лучше, когда стоит легкий морозец, – примерно -15».

Правила моржевания, по словам Сергея Будкевича, простые. Главное – отличное самочувствие перед погружением. Зимнее купание противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. И вообще, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, то лучше проконсультироваться с врачом.

Глубина места для купания – не выше пояса. Начинающим не рекомендуется купаться с головой. Перед погружением – никакого алкоголя. Да и после – тоже. Сергей всегда берет с собой термос с черным чаем с бергамотом.

Предварительно нужно размяться, разогреть мышцы. После выхода из проруби досуха растереться, опять же устроить небольшую разминку, выпить горячее питье, тепло одеться. Сергей – человек закаленный: он может за одно купание совершить несколько «заплывов». Да, и никогда нельзя окунаться в прорубь одному: всегда следует брать с собой сопровождающего – для подстраховки.

На заключительный и ключевой вопрос, в чем заключается удовольствие моржевания,
Сергей Будкевич отвечает: «После погружения такое ощущение, словно ты заново родился. Мне нравится резкий перепад температуры, когда сбивается дыхание, учащается сердцебиение. Заходишь в воду как будто грязным, а выходишь чистым, свежим, словно младенец».

Справка

Почему людей называют моржами? Это аналогия с морским млекопитающим, которое способно проводить длительный период времени в ледяном море. Люди-моржи не всегда физически сильные и подкачанные. По их же словам, основное в этом занятии не телосложение, а позитивный настрой и уверенность в своих силах.

Интересно, что любителей искупаться в ледяной воде в разных странах именуют по-разному. Если в России и Польше – это «моржи», то в Северной Америке они получили название «белых медведей», а в Финляндии этих экстремалов называют «выдрой», «тюленем» или «нерпой».

Это интересно

• Более двух тысяч лет назад Иисус Христос крестился в водах реки Иордан. Христианские богословы утверждают, что именно с тех пор появилась традиция купания в ледяной воде, которая у многих позже переросла в моржевание.

Однако историки достоверно установили, что купание в холодной воде было распространено в древних Греции, Египте, Китае. Древнегреческий целитель, врач и философ Гиппократ, живший в V–IV веках до нашей эры, говорил: «Теплая вода расслабляет, и только холодная стимулирует».

• В XX веке ученые из Новосибирска предприняли серьезное исследование организма: его реакцию и состояние во время пребывания в холодной воде. Объектами для исследований стали новосибирские моржи со стажем. После того как они 20 минут находились в теплом помещении при температуре 26 градусов, их погружали в ледяную воду (0°) на 0,5–1 минуту. Оказалось, что организм человека при мгновенном погружении в очень холодную воду в пять раз увеличивает потребление кислорода. При этом активизируется дыхание и мышцы становятся более активными. Температура тела резко меняется, но не во всех точках одинаково. Если обычно внутренняя температура организма в два раза выше, чем на его поверхности, то в момент нахождения в ледяной воде разница увеличивается в шесть раз.

• Врачи никому не советуют окунаться в ледяную воду чаще четырех раз в неделю, разве что тем, кто соскучился по усталости, головокружениям, сонливости и другим неприятностям. Пренебрегающие нормой и не дозирующие «морозно-водную» нагрузку худеют (что не очень страшно) и зарабатывают нарушения сердечно-сосудистой системы (что уже несколько хуже).

Екатерина КОЗЛОВА

Фото из личного архива С. Будкевича

Феерическое шоу танца, музыки и ярких костюмов состоялось в эти выходные во Дворце культуры химиков. Театрализованное дефиле «Формула Надежды» было посвящено 160-летию художника-модельера Надежды Ламановой.

Обращение к биографии Надежды Петровны не случайно.
В юбилейный год благодаря инициативе российских модельеров ее имя зазвучало, как и прежде, громко. В Москве на доме, где она проживала, установлена мемориальная доска, на ВДНХ в течение месяца работала выставка «Гений в юбке», в нижегородском доме моды Parle открылся музей дизайна имени Ламановой, в Дзержинске ко дню рождения именитого модельера прошло парадное дефиле.

«Мы продолжаем историческую ретроспективу, посвященную 800-летию Нижнего Новгорода, и знакомим дзержинцев с историей Нижегородского края и нашими знаменитыми земляками. Надежда Петровна Ламанова – одна из них», – рассказывает заведующая отделом культурно-массовой работы ДКХ Алла Попова.

Биография некогда известной на весь мир «царицы моды» и вправду удивительна. Она родилась 26 декабря 1861 года в селе Шутилово Лукояновского уезда в семье отставного офицера. Учиться молодую барышню отправили в Мариинскую гимназию в Нижний Новгород. Дворянка по происхождению, Надежда Петровна довольно рано столкнулась с нуждой: семейные долги, ранняя потеря родителей по факту сделали ее чуть ли не единственной опорой и поддержкой для четырех младших братьев и сестер. В возрасте
20 лет провинциальная девушка отправилась в Москву, где окончила престижные курсы шитья, позволившие ей поступить на работу в один из известных московских домов моды.

Московские щеголихи довольно быстро обратили внимание на необычную швею, которая никогда не делала эскизов, выкроек и чертежей, а драпировала и закалывала материал непосредственно на заказчице во время первой примерки. Процедура могла длиться более двух часов, зато результат того стоил – индивидуальная подгонка удивительным образом скрывала все недостатки фигуры и выгодно подчеркивала ее достоинства. От желающих одеваться у Ламановой не было отбоя. Так, в 24 года ничем прежде не приметная нижегородка открыла в Москве собственный дом моды, которому спустя совсем короткое время не было равных.

К Надежде Петровне обращались за нарядами знаменитые артистки,  представительницы высшего света  и самого Императорского дома. Первой венценосной клиенткой Ламановой стала Елизавета Федоровна, родная сестра императрицы и жена московского губернатора, известная своим изяществом и красотой. Вероятно, по ее совету на модного модельера обратила внимание и сама императрица. Представленные модели удовлетворили высокий вкус требовательной государыни, и Ламанова стала обладательницей престижнейшей в России торговой марки «Поставщик Двора Её Императорского Величества».

Удивительный факт, который следовало бы знать нижегородцам, – сегодня в костюмной экспозиции Эрмитажа представлены 14 платьев, сшитых Надеждой Петровной. Хранятся неповторимые в прямом смысле слова костюмы Ламановой и в других именитых музейных собраниях, в том числе музее МХАТ. Дело в том, что Надежда Петровна, с юных лет знакомая со Станиславским, многие годы сотрудничала сначала с МХАТ, а затем и другими известными театрами. Сам Станиславский не скрывал, что открывая новый театр, сознательно поместил на афиши имя Ламановой, что обеспечило приток заинтересованной публики, ведь модельер была известна в обеих столицах. Костюмы, которые Надежда Петровна создавала для театральных постановок, сегодня принято называть чуть ли не шедеврами.

Революция все перечеркнула. Обладавшую огромным состоянием Ламанову в одночасье переселили из четырехэтажного собственного особняка на Тверской в коммунальную квартиру на задворках Москвы, лишили всех титулов и званий. Тем не менее упрямая нижегородка, обладавшая, по свидетельствам современников, железным характером, категорически отказалась уезжать из родной страны. В 57 лет она начала всё с нуля.

Упорство и заступничество именитых деятелей искусств позволили Надежде Петровне выстоять в первые послереволюционные годы. В 20-е, годы тотального дефицита, она от скудости материалов изобретает совершенно новый стиль – конструктивизм в одежде. Кто бы мог подумать, что модели, сшитые из обычных полотенец, вызовут небывалый восторг у публики Всемирной художественной выставки в Париже в 1925 году. Советскому модельеру единогласно был присужден Гран-при. Этот успех до сих пор не может повторить ни один российский модельер.

Праздник в честь грядущего 160-летия Надежды Ламановой решили провести в колонном зале ДКХ, архитектура которого сама по себе настраивает на возвышенный тон. Коллективы ДКХ, Центра художественных ремесел, Дворца детского творчества представили номера, в которых сочетались музыка, танец и демонстрация костюма. В течение часовой программы зрители познакомились с народным костюмом, модой начала ХХ века, моделями конструктивизма, театральным платьем.

Ведущая театрализованного дефиле Мария Попова рассказала присутствующим биографию блистательного модельера, зачитала ее воспоминания, отзывы современников. Завершился праздник показом коллекции «Нижний. Собрание сочинений» дома моды Parle. Изюминкой дефиле стало то, что на подиум вышли не профессиональные модели, а участницы конкурса красоты и материнства «Миссис Россия – Дзержинск». И в этом тоже есть отсыл к знаменитому модельеру – Надежда Петровна считала, что красиво одеть можно любую женщину, независимо от ее достатка, комплекции и социального статуса.

Евгения МАКАРОВА

Фото Руслана Лобанова

и из сети Интернет